Du kan faktiskt träna ditt hår för att vara mindre fet - så är det

Dag 3: Oroa inte håret

Ditt hår kan se lite smutsigt ut vid denna tidpunkt, men skönheten är att du verkligen kan dra nytta av fettet för att inte sköta dig. Dessa stilar är eleganta men målmedvetet rörigt, vilket betyder lite fett och konsistens kommer bara att göra det bättre.Vi älskar en låg, lös chignon att du antingen kan binde med ett hårband eller klämma på plats med en Riviera Mini Claw Clip ($ 6). Att dra tillbaka håret är särskilt viktigt eftersom det avbryter möjligheten att kunna köra fingrarna genom håret.

Finger-till-hårkontakt ger upphov till oljor, vilket definitivt är något att undvika i träningsprocessen.

Dag 4: Skölj Apple Cider

Dag 5: Tvätta dag

Alas-shampoo och hår möts igen.Efter att ha tvättat ditt hår idag, följ den fyra dagars rutin som beskrivs ovan, men kom ihåg två viktiga saker:Rör på det så sparsamt som möjligt och använd inte överanvända stylingprodukter. Massor av hårspray och krämer orsakar buildup på hårbotten, vilket leder till överskott av fett, så det är bäst att hoppa över dessa om du kan. Friedman föreslår att man bara applicerar en stylingprodukt i hårbotten: "Den enda produkt du någonsin vill sätta på dina rötter när ditt hår är fuktigt är en mousse eller en rotliftare innan du torkar." Vi gillar Living Proof Full Dickening Mousse ($ 27).

Prova den här fyra dagars sträckan i några veckor tills du märker att ditt hår känns mindre och mindre fet. När du når denna punkt kan duHöta din rutin ner till tre dagar. Färre tvättar innebär hälsosammare hår och en miljövänlig rutin - det bästa av båda världarna.

Handla mer hårbotten balansera produkter nedan!