8-Manars fotbollsförsvar Drills
Innehållsförteckning:
8-manfotboll spelas i 18 stater, främst på småskolor som inte har tillräckligt med spelare för att fälta lag med regelbunden storlek. Webbplatsen 8man Football noterar att fältdimensionerna för 8-manfotboll ofta skiljer sig från ett vanligt fält, med vissa stater som spelar på ett mindre fält längs, bredd eller båda. 8-fotbollsspelare spelar olika positioner, och de flesta lag är inte stora, så mångsidigheten är viktig. Drills hjälper ett 8-manerslag att förbättra sitt försvar.
Dagens video
Tipsborrning
Sidan 8Man Football noterar att tränare känner att försvar alltid är en man som inte är ljudig i 8-fotboll. Därför är spel vanligtvis höga poäng och det är viktigt att skapa omsättning. Eftersom det finns färre spelare måste 8-spelare spela och göra allt på fältet. Spetsborren lär spelare att reagera snabbt och slå på chansen för omsättning. För att köra borren har en spelare 10 meter från tränaren; den här spelaren är tipparen. Interceptorn startar 25 meter bort och kör mot tipparen. Tränaren kastar bollen och tippen avböjer passet och men låt oss gå vidare. Det är interceptörens jobb att fånga det och springa tillbaka det till tränaren. Låt spelarna rotera på varje plats.
Shed och Tackle
I 8-Man fotboll är det viktigt för alla defensiva spelare att ta sig ur block för att göra tacklar. Shed och tackle borren lär spelare att gå av block och göra en tackling. Ha en blockerare framför den defensiva spelaren och få bollbäraren raden upp sex meter tillbaka och ca fem meter till insidan av blockeraren och tacklaren. Vid flöjten försöker blockeraren att blockera medan försvararen försöker kasta blocket. Bollbäraren börjar springa på visselpipan mot utsidan kring båda spelarna. Målet är att försvararen ska kasta blocket och ta handtaget. Tränare kan välja att köra detta som en fullständig kontaktborrning.
Skuggdräktborrning
Denna borr lär ut spelarskydd mot pass. Du kan använda både man- och zonöverdrag i borren. För 8-man fotboll är det bäst att köra borren med en 3-man sekundär. Ring en täckning för de tre defensiva sekundärspelarna. Två offensiva spelare kör passmönster. Tränaren kastar bollen till en av spelarna på mönstret. Målet är att försäkra sig om att defensiva spelare stannar i deras täckning, känna igen passmönstren och vara i stånd att slå ner eller avlyssna bollen.
