AHA vs BHA: Vad är skillnaden, och varför ska du använda dem?
Innehållsförteckning:
Om du vill ha snygg hud är det två väldigt viktiga syror du måste bekanta dig med: AHA (alfa-hydroxisyror) och BHA (beta-hydroxisyror). Ingen syra är bättre än den andra nödvändigtvis; de riktar sig bara till olika behov. Dessutom finns det så många produkter som kombinerar båda ingredienserna, så att du bara kan ta itu med alla dessa hudproblem samtidigt (men det kommer vi senare).
Med tanke på den mängd produkter vi försöker månatligen med både AHA och BHA, är vi fortfarande långt ifrån experter på ämnet, och för att vara ärlig, om det är hårt pressat, skulle vi ha problem att förklara exakt vad syrorna är, hur de skiljer sig, och exakt vad deras glödvärda fördelar är. Så vi trodde vi skulle lämna det till en expert förutom att lämna du med en förhandsgodkänd köplista av våra favorit AHA / BHA hudvårdsgodisar. Framåt, Kenneth Howe, MD, en hudläkare vid Wexler Dermatology, bryter ner den för oss.
Din hälsosammare, glödande hud väntar!
Vad är AHA?
AHA står för alfa-hydoxisyror. "AHA är härledda från sockerrör eller andra växtkällor, varför de ofta kallas fruktsyror, säger Howe. Han säger att glykolsyra, som är den minsta av AHA och som härrör från sockerrör, är det mest använda AHA i hudvårdsprodukter.
AHA-förmåner
"AHAs utövar fördelar både på det yttre skiktet av huden (epidermis) och det djupa lagret (dermis)", säger Howe. "I epidermis har AHAs en exfoliativ effekt, vilket ökar avlivningen av döda hudceller som behålls vid ytan. De gör detta genom att smidigt fästa de kvarhållna bindningarna mellan döda hudceller. När de väl har skurits kan dessa celler falla av eller exfoliera."
AHA hjälper också till att stimulera kollageproduktion, varför det är så viktigt när man vill minska utseendet på fina linjer. "AHA gör detta både genom att öka kollagensyntesen med fibroblaster (de kollagenproducerande cellerna i huden) och genom att minska nedbrytningen av den befintliga dermalmatrisen", säger han.
Vad är BHA?
BHA står för beta-hydroxisyror. "De är organiska karboxylsyror med en hydroxylgrupp kopplad till beta-positionen för karboxylgruppen. Så skiljer de sig från alfa-hydroxisyror i en hydroxylgrupps position, men annars är de ganska lika i struktur" säger Howe. Den vanligaste BHA som alla bekämpar akne är mycket bekant med är salicylsyra.
BHA-fördelar
"Salicylsyra (SA) är fettlöslig, så det är bra på fet hud och ger den en bättre förmåga att penetrera porer, säger Howe. "Dessa funktioner förklarar varför SA används i många OTC-akneprodukter."
Han säger också att salicylsyra är känd för att bekämpa bakterier och kan användas för att behandla calluses och andra områden av torr hud. "I de högsta koncentrationerna används den för att behandla vårtor. Den utövar denna effekt på ett sätt som AHAs gör genom att döda döda hudceller från varandra - men salicylsyra tränger djupt in," säger han.
Nu när du vet skillnaden mellan de två klickar du igenom för att se vilka AHA- och BHA-produkter du borde lägga till i din rutin.
"Det blandar två AHAs (glykolsyra och mjölksyra) med C-vitamin och hyaluronsyra (HA). HAen lugnar huden, vilket gör AHA: n mer toleransbar, medan C-vitamin ger antioxidantaktivitet", säger Howe.
Vi svär vid detta serum. Gjord med en 12% kombination av AHA och BHA, det ger dig en mjukare och tydligare hud på bara några dagar.
Denna mjölksyra behandla från Sunday Riley är gjord med en riktigt stark mjölksyra som exfolierar bort alla döda hudceller för att avslöja en mjuk och ljusare hud.
"Min favorit BHA är egentligen en kombination AHA / BHA: Det är SkinMedicas AHA / BHA-kräm. Det är snyggt balanserat, väl tolererat och exfolierar huden till jämn glöd, säger Howe.
Denna ledande formel använder BHA för att kasta bort döda hudceller och strama upp förstorade porer. Den är super lätt och absorberar snabbt i huden. Du kan enkelt använda den två gånger om dagen.
När vi bryter ut använder vi omedelbart denna mask.Den är gjord med pilbark, som är en naturlig BHA som är hög i salicylsyra, för att behandla eventuella fläckar och förhindra framtida utbrott.
För blackheadproblem, vi gillar att applicera denna BHA-infuserade vätska när vi tonar. Det blir av med överskott av talg för att minska produktionen av dessa otäcka blackheads och unclog porerna. Det innehåller också pilbarkvatten för att lysa upp din hudfärg.
När det gäller AHA-produkter är denna skal från Dr. Dennis Gross i grunden den heliga graden. Det gör allt från att rensa porerna för att stimulera kollagenproduktionen och minska utseendet på fina linjer, allt i en enkel, tvåstegs skalningsprocess.
Nästa upp: Tranexaminsyra är det nyaste det sura - här är vad du borde veta
Detta inlägg publicerades ursprungligen på ett tidigare datum och har sedan uppdaterats.
