Torr mun på natten medan du sover

Insidan av din mun är fodrad med tre par spytkörtlar - de sublinguella, submandibulära och parotidkörtlarna. Det finns också hundratals små som ligger under munnen på din mun, vilket gör det allt mer förvirrande om du ofta vaknar med en mycket torr mun. En del av anledningen till detta är att du inte producerar saliv när du sover, men andra faktorer bidrar också till morgondrogen. Lyckligtvis kan orsaker i torr mun vara enkla att motverka.

Dagens video

Funktion

Spjälk i munnen håller tungan fuktig och smidig så att du kan skapa ord och även fuktar mat, vilket gör det lättare att svälja. De tre pintar eller så av saliv du producerar varje dag innehåller antibakteriella egenskaper som skyddar mot infektioner. Det hjälper också till att skydda din tandemalja från sura livsmedel och hjälpmedel när du bryter ner stärkelseprodukter så att du kan smälta dem.

Snarkning

Torr mun, eller xerostomi, kan orsakas av snarkning. Regelbunden snarkning som inte orsakas av sömnapné orsakas av en obstruktion mot din övre luftväg, vilket får dig att öppna din mun. Eftersom du inte producerar saliv när du sover, flyger luften in och ut som du snorkar ut mucusmembran som klämmer på insidan av munnen. Sköljning av mun eller dricksvatten när du vaknar kommer att lindra torr mun som orsakas av snarkning.

Sömnapné

Sömnapné får dig att sluta andas under en kort stund medan du sover. I den vanligaste typen, obstruktiv sömnapné, slappar dina halsmuskler så mycket att din luftväg blockeras. Den allvarligare typen sömnapné, central sömnapné, händer när signalerna som går från din hjärna till andningsapparaten inte är rätt. Vissa människor har en tredje typ, kallad komplex sömnapné, som är en kombination av de två första. I alla fall är ett av symptomen torr mun. Centrala och komplexa sömnapnéer är allvarliga tillstånd som kan diagnostiseras genom tester, så om du vaknar med muntorrhet och ont i halsen, bör du kontakta din läkare.

Farmaceutiska orsaker

Vissa läkemedel kan också orsaka torr mun, både på natten och under dagen. Icke-receptbelagda hosta och influensaläkemedel, kalla medel, avtändningsmedel och antihistaminer kan orsaka torr mun. Prescription analgetika och läkemedel som behandlar illamående, depression och ångest innehåller ingredienser som kan orsaka torrhet. Strålning och kemoterapi för cancer kan också göra din mun torr.

Fysiska orsaker

Det finns flera orsaker till torr mun på natten som är rent fysikaliska. Åldrande kan sakta ner salivproduktionen, liksom vissa cancerformer. Ett av de första symptomen på både diabetes och Sjogrens syndrom är torr mun och nervskador kan också orsaka detta tillstånd.

Behandlingar och botemedel

Det är inte möjligt att behandla eller bota torr mun på natten tills du vet vad som orsakar det. Om du inte är helt säker på att orsaken är snarkning, en korttidsmedicin eller helt enkelt sova med din mun, bör du kontakta din läkare.