Hälsa Fördelar med svenska bitters

Men obehagligt för smaken kan svenska bitterar ha en rad hälsoproblem, inklusive lugnande ögonbelastning och kycklingpox för att lindra allergier och förbättra leverfunktionen. Svenska bitter innehåller ofta ängel, rabarber, myrra, aloe, blommande aska och sennablad, liksom andra örter. Kontakta din primära vårdgivare före användning och använd inte svenska bitterar om du upplever diarré eller om du är gravid eller ammande.

Dagens video

Levande matsmältningsbekymmer

Du kanske kan lindra det fysiska obehaget som kan följa en måltid, som smärtsam uppblåsthet eller överdriven fullhet, med hjälp av svenska bitterar som ett matsmältningsstöd. Mark Hyman och Mark Liponis, i "Ultraprevention: Den 6 veckors plan som gör dig frisk för livet", föreslår att du använder svenska bitter som en elixir eller ett tillägg före varje måltid för att hjälpa matsmältningsfrågor. De förklarar att svenska bitter kan bidra till att förbättra din kropps produktion av matsmältningsenzymerna och magsyran som är nödvändiga för att bryta ner maten.

Lugnande insektsbett

Du kanske kan lugna och desinficera insektbett genom att applicera svenska bitter direkt på huden. Barbara och Peter Theiss, i "The Family Herbal: En guide till naturvården för dig själv och dina barn från Europas ledande herbalister", säger att svenska bitter kan appliceras direkt på det drabbade området eller appliceras med en mild komprimering för att lindra obehag och irritation som härrör från en insektsbit. De rekommenderar att de svenska bitterarna appliceras så snart som möjligt efter bästa möjliga resultat.

Förbättra halsinfektioner

Du kan upptäcka att svenska bitterar som används som gurgla kan hjälpa till att lindra envisa halsinfektioner eller minimera heshet. Theisses föreslår att använda 3 msk. av svenska bitter utspädd i ett glas vatten för att rensa upp halsproblem. Om du föredrar att inte gurgla, försök att lägga ½ tsk. Svenska bitterar till en kopp örtte och dricker sedan teet 30 minuter före eller efter en måltid. Drick så många som sex 1/2-kopp te med de tillagda svenska bitterna dagligen för att se en förbättring i halsen.

Lätta munproblem

Du kan eventuellt lindra tunga blåsor eller lugna tandvärk genom att använda svenska bitter. Maria Treben, i hennes "Hälsa från Guds trädgård: Herbal Remedies for Glödande Hälsa och Välbefinnande," rekommenderar att använda en munvatten av 1 msk. av svenska bitter utspädda i ett glas vatten eller örtte för att lindra blåsor på tungan. För att lindra tandvärk, föreslår hon att använda samma munvatten tre gånger dagligen eller applicera en bomullsvadd blöt i svenska bitter direkt mot tand.