Hur många kalorier är i chili från Wendys?

Om du gillar hamburgare på Wendys, behöver du inte nödvändigtvis beställa frites att äta med din burgare. Om du föredrar en sidrätter som är lägre i kalorier och högre i protein, överväga en kopp chili. Belastad med biff och bönor, och hög i fiber och protein, finns Wendys chili tillgänglig i två storlekar: en liten kopp som du kan njuta av som en maträtt eller en stor kopp som kan räcka som en måltid på egen hand.

Dagens video

Ett hälsosamt alternativ till pommes frites

Kalorinnehållet i Wendys chili, som är långkokt i 4 timmar, varierar beroende på serveringsstorleken. En liten kopp chili innehåller 180 kalorier, medan en stor kopp har 270 kalorier. Chili har färre kalorier än en sidordning av pommes frites, som har mellan 220 och 500 kalorier, beroende på serveringsstorleken. Om du är medveten om kalorierna du konsumerar, undvik att lägga på toppings på din chili. Att tillföra strimlad cheddarost till en liten kopp ökar till exempel kalorierna i chili från 180 till 250.