Hur många kalorier finns i filmteater popcorn utan smör?
Innehållsförteckning:
Biografer är kända för att servera överprissatt popcorn i oerhört stora portioner. Medan antalet kalorier i skopor av popcorn från olika biografer kan variera i kalorier, är det vanliga antalet kalorier i 1 kopp oljepoppad popcorn utan smör 55, enligt U. S. Department of Agriculture. En vetenskaplig analys av tre märken av filmteater popcorn fann att de alla föll inom 10 kalorier av USDA-standarden.
Dagens video
Storleksanpassa upp serveringarna
Enligt forskning från Centrum för vetenskap i allmänhetens intresse var kalorierna från popcorn i tre olika biografer lika 60, 91, 61, 67 och 52. 5 kalorier per kopp. Den lägsta kaloripopcornen kom från ett företag som använder icke-hydrogenerad canolaolja för att poppa sin majs, medan de andra två märkena använde kokosolja. Men serveringsstorlekarna för dessa teatrar varierar vildt, mellan 6 till 11 koppar för en liten och 16 till 20 koppar för en stor. Den minsta tillgängliga serveringen har 370 kalorier, och 20-kopps serveringen innehåller en hel del 1 200 kalorier. När du spenderar filmteater popcorn, vara medveten om hur mycket popcorn som finns i behållaren du beställer och planerar att dela med vänner för att undvika att konsumera onödiga kalorier och fett.
