Hur man stoppar konstant hosta från allergier

Inom eller utomhus, säsong eller året runt kan alla typer av allergier potentiellt orsaka konstant hosta. Tillsammans med en rinnande näsa, nysningar och vatteniga och kliande ögon kan allergisk host vara störande och irriterande. Hosta i samband med allergier orsakas ofta av postnasal dropp, när slem från näsan går ner i halsen. Allergisk astma kan också orsaka långvarig hosta. Med denna typ av astma utlöses symtom genom exponering för allergener, såsom pollen, dammmidd och mögelsporer.

Dagens video

Få dina allergier under kontroll

Steg 1

->

Planera ett möte med din läkare om du upplever vedhärdande hosta. Fotokredit: AlexRaths / iStock / Getty Images

Planera ett möte med din läkare om du upplever långvarig hostning som du misstänker kan vara relaterad till allergier. Din läkare kommer att utföra en fysisk undersökning, ställa frågor om din medicinska historia och kan rekommendera allergitestning för att bestämma vilka ämnen som utlöser din hosta.

Steg 2

->

Ta de läkemedel som din läkare föreskriver. Fotokredit: Bildkälla / Stockbyte / Getty Images

Ta de läkemedel som din läkare föreskriver. Din behandlingsplan kan innehålla en antihistamin för att minska dödligheten, en decongestant för att hjälpa till att torka slem och eventuellt en recept eller överklagande hostmedicin. Om du har allergisk astma, ta astmamedicin som föreskrivet.

Steg 3

Följ upp med din läkare om hon rekommenderar immunterapi, vanligtvis kallad allergisk skott. Denna behandling minskar din känslighet mot allergi triggers och kan med tiden minska dina symtom, inklusive långvarig hosta.

Undvik exponering för allergisk utlösare

Steg 1

Undvik exponering för substanser du vet att du är allergisk mot - en strategi som kallas allergiframställning. Oavsett om du har en host som är relaterad till säsongsallergier eller allergisk astma, är detta en viktig del i hanteringen av allergysymtom.

Steg 2

->

Håll dig borta från cigarett och vedrök. Fotokredit: Brand X Bilder / Stockbyte / Getty Images

Håll dig borta från cigarett och vedrök, vilket irriterar luftvägarna och kan utlösa hosta. Undvik också exponering för starka, irriterande rök, t.ex. från rengöringsmedel, dofter eller industriella kemikalier.

Steg 3

->

Undvik att vara utomhus när pollen och mögelantal är höga om du har säsongsallergier. Fotokredit: Shunsuke Yamamoto Photography / Digital Vision / Getty Images

Undvik att vara utomhus när pollen och mögelantal är höga om du har säsongsallergier.Håll allergener ur ditt hem genom att hålla windows stängda. Minimera din tid utomhus när luftkvaliteten är dålig och under perioder med hög luftfuktighet eller mycket kallt väder kan också bidra till att minska allergirelaterad hosta.

Steg 4

->

Rengör ditt hem noggrant för att minska allergener i hemmet. Fotokredit: Chad Baker / Jason Reed / Ryan McVay / Fotodisc / Getty Images

Rengör ditt hem noggrant för att minska allergener i hemmet. Damm och damm regelbundet och bära en mask vid rengöring för att förhindra andning av allergener. Genom att använda en luftrenare med en högeffektiv partikelluft eller HEPA, kan filtret också fånga allergener och hålla luften i din hushållsrengörare.

Saker du behöver

• Förskrivna läkemedel
• Rengöringsmedel
• Luftrenare

Tips

• Om du fortsätter att uppleva uthållig hosta, besök din läkare för att avgöra om din behandlingsplan kräver revision.

Varningar

• Om du upplever problem med andning, yrsel, ljushethet eller väsande ökning, kontakta omedelbart läkare.