Lichen Simplex Chronicus & Diet

Klåda kan väcka dig på natten. Det kan förstöra din dag också. Om din hud är röd, skalig och kliande utan någon rimlig orsak kan du lida av laven simplex chronicus även känd som neurodermatit.

Dagens video

Definition

Lichen simplex chronicus, eller LSC, är också känd som neurodermatit eller repdermatit. Huvudsymptomet hos LSC är intensiv klåda, följt av hudirritation, skalning och rodnad. Du kan ha börjat med en liten fläck av kliande hud som växte ju mer du repade den. Om du är en kvinna kan laven simplex kronisk också vara en orsak till vulvodyni, eller smärta i och runt din vagina och vestibulit, eller irritation och klåda i området kring din vagina. Oavsett var dina symtom är, kommer din LSC sannolikt att bli kronisk, vilket gör det svårare att utrota.

Orsaker

Läkare och forskare är inte exakta vad som orsakar din LSC. Det kallas också neruodermatit, vilket innebär irritation av nerverna i din hud. Nerverna är inblandade i många funktioner i kroppen, De är aktiva i din förmåga att känna av temperatur, smärta, tryck och klåda. Vissa tror att en gång du svarar på nervsignaler för klåda genom att skrapa. det irriterar dina nerver ännu mer, så du kliar igen - och en ond cykel är född.

Komplikationer

När du repor på dig, kan det leda till bakteriell eller virusinfektion i huden. Om detta händer, behöver du behandling för sekundär infektion utöver dermatit. Om du repor hela tiden riskerar du att skapa ärr och permanenta förändringar i din hudfärg.

Om du lider av vulvodyni eller vestibulit orsakad av lichen simplex chronicus, kommer du också att få smärta förutom klåda som kan bli invalidiserande. Tyvärr kan detta begränsa din förmåga att utföra dina vanliga aktiviteter i vardagen.

Förvaltning

För att noggrant diagnostisera ditt hudproblem kommer din vårdgivare att ta en biopsi av det drabbade området. Det finns medicineringsalternativ som huvudsakligen riktar sig mot dina symtom. Enligt en artikel i "American Family Physician" med titeln "Vulvodynia och Vulvar Vestibulitis: Challenges in Diagnosis and Management", sade Julius F. Metts, MD, att det var till hjälp att justera patienternas dieter. Han bad sina patienter att ta kalciumcitratpiller, varumärke Citracal, tre gånger per dag. Dessutom bad han sina patienter att följa en lågoxalatdiet som en del av deras behandlings- och förvaltningsplan. Tala med din vårdgivare för att avgöra om en lågoxalatdiet kan vara användbar för att hjälpa till att hantera ditt tillstånd. Det ska inte vara en ersättning för din läkares vård.

Lågoxalat Diet

Enligt mediLexicon Medical Dictionary är oxalat ett salt av oxalsyra. Oxalater är föreningar som finns i din urin som härrör från metabolismen av vissa typer av livsmedel. Dietaryxperterna vid University of Pittsburgh har sammanställt en användbar lista över livsmedel och deras oxalatvärden. De instruerar att högoxalatmatar innehåller mer än 10 mg oxalat per portion och lågoxalatmat och drycker innehåller mindre än 2 mg per portion. Några exempel på lågt oxalatmat och drycker inkluderar äppelcider, kärnmjölk, cola, grönt te, olika örtteor, mjölk, smör, salladsdressing, bananer, grapefrukt, avokado, bacon, nötkött, äggnudlar, engelska muffins, pasta, kål, gräslök och blomkål. Denna lista kan hjälpa dig att planera din låga oxalatdiet; Det berättar också vilken mat du ska undvika. För mer information om oxalatmatvärden, se länken i resursdelen.