Näring Information för Whole Foods Pizza

Den nationella snabbkedjan Whole Foods erbjuder pizzor som kunderna kan baka, recept för alternativa pizzaidéer och säljer pizza genom skivan i vissa platser. Även om hela matar inte postar näringsinformation för sina pizzor i butiker eller online, kan näring som dras från dess receptidéer och ingredienser ge konsumenterna en ungefärlig uppfattning om vad som finns i deras pizzor.

Dagens video

Sammansättning

Hela matar är tydliga och kommande om vad som finns i pizzaen som den säljer, även om den inte gör den detaljerade näringsinformationen offentlig. Enligt sin hemsida är kedjans pizzor gjorda med naturliga och ekologiska ingredienser, som de säljer separat. All mat från hela maten som tillverkas med kött är gjord med fritt sortiment eller burfria sorter, och Whole Foods konstaterar att dess andra pizzaingredienser är "fria från konstgjorda konserveringsmedel, sötningsmedel, färgämnen och tillsatser". Dessa kriterier passar till definitionen av "hela livsmedel" som framläggs av Texas Tech University's Health Sciences Center, som konstaterar att de näringsrika livsmedel är fria från raffinerat mjöl eller socker.

Genom skivan

En orsak till att allmän näringsinformation för Whole Foods pizza inte är tillgänglig är att kedjan säljer så många olika typer av het pizza. Toppings och erbjudanden ändras säsongsmässigt på flera försäljningsställen, och samma sorter är inte alltid tillgängliga från butik till butik. I La Jolla, Kalifornien, Branch of Whole Foods, säljer marknaden en säsongsbetonad dessertpizza, fem sorters frukostpizza, sju köttvarianter, tre veganpizzor och 10 vegetariska alternativ. Några återförsäljare erbjuder glutenfria och vita skorpor, även om de flesta pizzorna landsomfattande är gjorda med tunna vetekorskor.

Take-Home

Förutom sina slicesorter säljer Whole Foods ta-hem-pizzor som kunder kan förbereda sig. Dessa pizzasatser inkluderar sås, ost och okokt eller tillagad, förbakad deg. Ett recept på pizza margherita på Whole Foods hemsida innehåller ett degrecept som kedjan använder, vilket kräver brödmjöl, jäst, socker, salt och olivolja. Med tomater, ost och örter rapporterar Whole Foods att dess pizza margherita har 650 kalorier, 29 g fett, 31 g protein, 68 g kolhydrater och 580 mg natrium per portion. En servering är en tredjedel av pizzaen.

Recept

Om det är viktigt för dig att hitta detaljerad näringsinformation för Whole Foods pizzor, håll dig till recepten som erbjuds på deras hemsida, och följ dem exakt så att uppgifterna är så korrekta som möjligt. Butiken erbjuder kaloriantal och näringsuppdelningar för recept, inklusive en korv och kronärtskockspizza och en snabb pizza margherita gjord med pitabröd.

Nutrition Facts

Även om Whole Foods för närvarande inte ska göra näringsfakta för sina pizzor offentligt, försöker kedjan ta emot kunder och ger ofta data för personer som begär det från personal. Även utan data kan du fortfarande uppskatta den grundläggande näringsinformationen för Whole Foods pizza. För att göra det, kolla på näringsetiketter för varje ingrediens som pizzaen innehåller. Uppskatta antalet serveringsstorlekar i pizzaen och använd det numret för att beräkna de totala mängder kalorier, fett, protein och andra näringsämnen från alla ingredienser i pizzaen.