Vad är behandlingarna för lårskenor?

Lårskenor avser förhållanden som orsakar smärta i mitten av femur där abduktormusklerna går med i benen. Lårbenet är det stora benet som förbinder till höften. Enligt "American Journal of Roentgenolgy" kan MR-skanningar hjälpa till att diagnostisera orsaken till smärtan, som vanligtvis är en stressfraktur. Villkoren är vanliga bland löpare och de som deltar i sport med hög effekt. Behandling innebär vanligtvis vila och ett antal andra metoder.

Dagens video

Byte

Medan dina lårskenor kan behandlas med vila och isapplikationer på de smärtsamma områdena, uppnås fullständig oändlighet inte eftersom det kan resultera i atrofi hos omgivande muskler, styvhet och förlust av kardiovaskulär uthållighet. Istället uppmanas idrottare enligt American Academy of Family Physicians att ersätta andra aktiviteter som inte lägger vikt på det skadade benet. Fysiska aktiviteter som simning och cykling är effektiva icke-viktbärande övningar som du kan engagera dig när du läker från lårskenorna. Se till att du gradvis återvänder till sporten som orsakade din skada i första hand.

Splinter

Olika typer av splinter eller spännbågar kan användas för att stabilisera ditt ben för att möjliggöra läkning och minska smärtan. Enligt AO-stiftelsen, om det inte finns några skador på anklarna, kan en rörformad sken placeras över lår och knä för att hålla lårbenet på plats. Spliten kan vara konstruerad av en omslagspåse med vadderade klammer med kardborreband som kan avlägsnas för badning och kan justeras för att möjliggöra svullnad. En sken används vanligtvis i 2 till 3 veckor efter en bröstkorgsspänningsfraktur när kirurgi krävs för att reparera skadan.

Gjutning

En gjutning kan krävas om benet är förskjutet. Kastar som är fyllda med luft ger lämpliga behandlingar för lårfrakturer, eftersom de kan justeras när din svullnad sjunker, enligt American Academy of Family Physicians. En gjutning gör att du kan fortsätta träna medan benet läker. Kastar brukar användas i 6 till 8 veckor.

Kirurgi

Kirurgi kan vara den mest effektiva behandlingen för allvarliga frakturer som inte involverar ett led i höft eller knä. Enligt American Academy of Family Physicians, svarar elitidrottare som planerar att fortsätta konkurrera ofta bäst vid kirurgiska ingrepp som implantat naglar eller stavar i lårbenet för att förhindra ytterligare frakturer. Mer omfattande kirurgisk spikning kan krävas om din fraktur sträcker sig till lederna. Detta kräver vanligtvis månader av rehabilitering, och du kan vara ute av kommission i upp till ett år efter en stor lårskärning.