Gör Soling Hjälp Cellulit?

Cellulit är ett vanligt kosmetiskt problem med synliga fickor under fettet under huden. Tyvärr finns det ingen surefire sätt att eliminera celluliter. Sola huden genom att utsätta den för ultraviolett eller UV, ljus kan tillfälligt maskera celluliter i viss utsträckning, men i lång tid gör garvning faktiskt celluliter look sämre och kan orsaka allvarliga hälsoproblem, inklusive cancer. Solfri garvning är ett säkert alternativ till UV-garvning som tillfälligt kan minska celluliterets utseende.

Dagens Video

Om Cellulit

Cellulit är fett avsatt i fickor strax under huden, som ofta förekommer runt höfterna, låren och skinkorna. Det uppstår när kollagenfibrer mellan fett och hud sträcker sig eller sönderdelas, vilket gör att fettcellerna kan böja igenom och ge huden ett krusigt eller dunkelt utseende. Cellulit är mycket vanligt, även bland personer som inte är överviktiga. Kvinnor påverkas oftare oftare än män, men män kan också ha celluliter. Även om många människor är självmedvetna om sin cellulit, anses det inte vara en sjukdoms- eller hälsoproblem.

Orsaker och behandlingar

Ett antal faktorer kan orsaka celluliter, inklusive gener, hormoner och kost. Men när du har celluliter finns det inte mycket att du kan göra för att bli av med det. Annonser för många produkter, inklusive krämer, massage, kirurgi och omslag, hävdar att minimera eller eliminera utseendet av celluliter, men enligt MayoClinic. com, bara viktminskning och medicinska behandlingar som inbegriper laserterapi eller radiofrekvenssystem har visat något löfte i detta område. Solbränna huden kan tillfälligt maskera celluliternas utseende, men med tiden kommer garvning faktiskt att göra celluliter ser ännu värre ut genom att försvaga och tunna huden som täcker den.

->

Risker för solning

Förutom att endast erbjuda en tillfällig kosmetisk fixering för celluliter, UV-solning, både inomhus och i solen, innebär stora hälsorisker. Även om du inte får solbränna kan garvning orsaka hudcancer och för tidig åldrande av huden. Solning kan också orsaka ögonskador, inklusive grå störningar och hornhinneskador. Dessutom, enligt FDA, kan överexponering för UV-strålning undertrycka kroppens immunförsvar, vilket gör dig mer utsatt för virus och infektion.

Cellulitprevention

Även om det inte finns något bevisat sätt att bota celluliter kan vissa livsstilsfaktorer bidra till att förhindra att det förvärras eller förhindrar att du utvecklar det i första hand. Du kan inte ändra din genetiska förutsättning för celluliter, men enligt MedlinePlus kan följande riktlinjer hjälpa dig att undvika celluliter: att äta en hälsosam kost full av frukter, grönsaker och fibrer; utöva regelbundet upprätthålla en hälsosam, stadigviktig vikt; Håller sig hydratiserad och inte rökning.

Sunless Tanning

Om du gillar den tillfälliga cellulitermaskeringseffekten av garvning men önskar undvika allvarliga hälsorisker med UV-solstråle kan sollös garvning vara ett bra alternativ för dig. Sunless garvningsprodukter, även kallade självtennare, innehåller vanligtvis en kemikalie som kallas dihydroxiacetone, eller DHA, som tillfälligt mörkar hudens yttersta lager. Topical sunless garvningsprodukter är säkra om de används som instruktioner och finns i många överkroppsprayer, geler och lotioner. Många garvnings salonger och spa erbjuder också professionella spray-on sunless garvning behandlingar.