Kalorierna i Cheesecake With Cream Cheese

Det finns många receptvarianter, men det vanligaste receptet på en ostekaka kräver tre 8 oz. block av gräddeost plus ägg, socker, citronsaft och vanilj i en graham cracker skorpa.

Dagens video

Vanlig, krämostbaserad ostkaka:

->

Färsk mint kan användas för att accentuera en ostekaka.

Totalt kalorier från en ostekaka med vanlig grädde är ca 4, 100 kalorier per kaka och 683 kalorier per 1/6 skiva. Varje 8 oz. Block av vanlig grädde ger ca 800 av dessa kalorier.

Lågfett eller Neufchatel Cream Cheese-Based Cheesecake:

->

Kalorier från ostkaka kan variera beroende på delstorlek.

Totalt kalorier från en ostekaka med låg fetthalt gräddeost är cirka 3 400 kalorier per kaka och 567 kalorier per 1/6 skiva. Varje 8 oz. block av låg fetthalt flammost ger ungefär 560 av dessa kalorier.

Non-Fat, Cream Cheese-Based Cheesecake:

->

Cheesecake serveras ofta med frukt.

Totalt kalorier från en ostekaka med icke-fet gräddeost är ungefär 2, 400 kalorier per kaka och 400 kalorier per 1/6 skiva. Varje 8 oz. blocket av fettfri gräddost ger ungefär 240 av dessa kalorier.