Knäckt fingrar och klackar

Kragad hud var som helst på din kropp kan vara smärtsam och försvagande. Av ett antal anledningar är extremiteterna i din kropp - händer och fötter - riskabla för utveckling av sprickad hud under vissa förutsättningar. Cirkulationen till dessa områden kan vara dålig, och det kan vara tryck på huden från skor eller manuellt arbete. Torr hud, även känd som xeros, är relativt vanlig och kan leda till sprickbildning i huden.

Dagens video

Orsaker

Det finns flera möjliga orsaker till sprickad hud på klackarna eller fingrarna. American College of Foot and Ankel Surgeons rapporterar att några vanliga orsaker till krackta klackar är öppna backar som sandaler eller flip-flops eller är överviktiga. Dessutom kan knäckta klackar vara ett tecken på andra underliggande medicinska tillstånd som diabetes eller autonom neuropati - en förlust av nervfunktionen.

Förebyggande / Lösning

För att förhindra knäckta klackar, bära skor med en sluten rygg och förlora all övervikt som lägger på dina fötter och klackar. Se också till att baksidan av dina skor inte orsakar otillbörlig friktion på baksidan av foten och hälområdet. För dina fingrar, håll händerna torra och skyddade från kallt väder med handskar. Skydda dem från solen med solskyddsmedel. Håll dina klackar, händer och fingrar väl fuktad med en relativt rik fuktkräm för att förhindra eller minska hudens sprickbildning.

Behandling

Om sprickad hud överallt på din kropp fortskrider så att det finns öppen ömhet, bör du planera ett möte med en specialist. En öppen öm i hälen Medicinsk nyheter Idag kan knäckta klackar vara särskilt utsatta för infektion - du bör söka medicinsk behandling om du misstänker att din häl är infekterad.

Överväganden

Sprickad hud, särskilt på fingrarna, kan vara orsakad av miljöfaktorer, din dagliga verksamhet eller till och med ditt jobb. Bräckt hud i händerna uppmärksammas som en yrkesrisk för personer som arbetar med sina händer. Dentalassistenter kan till exempel uppleva sprickbildning i händer och fingrar, vilket förvärras genom att ha skyddshandskar eller vid vinterväder. Jobb där dina händer ständigt är våta, som diskmedel, kan också bidra till knäckt hud på fingrarna.

Varning

Eftersom sprickad hud kan indikera någon av flera potentiellt allvarliga underliggande medicinska tillstånd är det viktigt att du söker enskild medicinsk rådgivning och får en diagnos om dina krackade hudsymptom innan du försöker behandla ett specifikt tillstånd. Behandlingen för ett givet tillstånd kan inte fungera för ett annat, annat tillstånd, och kan till och med göra symtomen värre. Rådfråga alltid din egen läkare om du är oroad över pågående fysiska symptom.