HCG & Exercise
Innehållsförteckning:
HCG-hormonet anses typiskt som ett graviditetshormon. Hormonet används också som en del av HCG-kosten. Denna diet med extremt lågt kaloriinnehåll kombinerad med HCG-injektioner kan ge snabba resultat för viktminskning. Det är viktigt för dem som tar HCG att öva extrem försiktighet när det gäller motion.
Dagens video
HCG Hormon
Människokorionisk gonadotropin är också känd som HCG. Detta hormon används för att öka viktminskningen. HCG-hormonet produceras naturligt av gravida kvinnor, enligt Dr. Malpani från Malpani Infertility Clinic. HCG produceras av de celler som utgör placentan och av placentan när graviditeten fortskrider. HCG hjälper till att stödja en graviditet genom att producera progesteron, vilket hjälper placentan att utvecklas i tidiga skeden av en graviditet.
HCG Diet Plan
HCG-dietplanen är utformad för att genomföra snabb viktminskning. Denna plan ökar kroppens ämnesomsättning så att den kan bränna fett i mycket snabb takt. HCG-hormonet administreras genom en injektion eller droppar placerade under tungan. Efter administrering av HCG-hormonet måste en diet på 500 kalorier per dag följas noggrant. Hormonerna orsakar att kroppen bränner nästan 3 500 kalorier per dag. Som ett resultat kan du förlora upp till 1 pund varje dag.
Övning medan du använder HCG
Om du följer HCG-kosten rekommenderar vi starkt att du inte går in i hård träning. En diet på 500 kalorier per dag kräver mycket liten matförbrukning, enligt HCG Diet Direct. När du konsumerar så små mängder mat kommer din kropp inte att kunna ta emot en träning. På HCG-kosten kan du inte bränna magert muskel. Därför är kraftbyggnadsövningar starkt avskräckta. HCG-hormonet kan bara bränna fett. Medan du är på kosten kan du delta i lätt kardiovaskulär aktivitet, som att gå och jogga är tillåtna. Dessa aktiviteter bör emellertid inte fortsätta under en lång tid. Burning för många kalorier kan leda till utmattning eller blodsockerfall.
Motion efter HCG Användning
Efter avslutad HCG-diet kan du återuppta en normal träningsregel. För att bibehålla din vikt är det viktigt att träna. Enligt tillverkarna av HCG-kosten rekommenderas att du börjar långsamt när kroppen börjar bygga upp sin styrka.Gradvis öka intensiteten i ditt träningsprogram tillsammans med varaktigheten då din kropp återvinner sin styrka.
Varningar
HCG-injektioner har många risker. Risker inkluderar graviditetsfödda graviditeter, högrisk graviditeter, fosterskador och oftast med HCG-kosten är ovarie hyperstimuleringssyndrom (OHSS), som kan utvecklas till en livshotande situation. OHSS kan orsaka bäckensmärta, magont, svullnad i extremiteterna, andfåddhet, illamående, kräkningar, diarré och sällsynt urinering. Kontakta omedelbart din läkare om du upplever något av dessa symtom. HCG-injektioner är mycket kontroversiella. Enligt livsmedels- och drogadministrationen uppväger riskerna betydligt de möjliga fördelarna.
