Havaian Spirulina Fördelar

Hawaiian spirulina, även kallad spirulina pacifica, är en speciellt uppfödd stam av ätbara alger. Detta ämne odlas i grunda öppna dammar intill Stilla havet som innehåller en blandning av färskt och havsvatten. Enligt University of Maryland Medical Center kan konsumtion av spirulina vara ett utmärkt sätt att få din tillräckliga dagliga mängd viktiga vitaminer och mineraler. På grund av de höga koncentrationerna av vitaminer och mineraler kan många hälsofördelar uppkomma genom konsumtion av Hawaiian spirulina.

Dagens video

Antioxidantfördelar

Hawaiian spirulina innehåller en hög koncentration av antioxidanter som är kritiska för att skydda kroppen mot cellskador. Spirulina innehåller höga koncentrationer av antioxidanterna beta-karoten, zeaxantin, echinenon, myxoxantofyll och beta-kryptoxantin. En studie som publicerades i den brasilianska tidskriften om medicinsk och biologisk forskning bekräftar närvaron av antioxidanter i mikroalger, såsom spirulina, liksom de anti-cancer och anti-aging effekter som är associerade med dessa antioxidanter.

Kolesterolfördelar

Konsumtionen av Hawaiian spirulina kan också främja kolesterolsänkande egenskaper på grund av närvaron av beta-karoten. En studie utförd vid Taipei Medical University i Taiwan visade att de ämnen som utsattes för beta-karoten fick undertryckt kolesteroloxidation och gav lägre blodkolesterolnivåer än personer som inte utsattes för betakaroten.

Anti Cancer Benefits

Hawaiian spirulina innehåller också en stor koncentration av en essentiell fettsyra som heter gamma linolensyra. Förbrukning av gamma linolensyra kan erbjuda förebyggande mot vissa former av cancer. En studie utförd av Institutionen för Urologi vid St Mary's Hospital i Portsmouth, Storbritannien avslöjade att närvaron av gamma linolensyra hade cytotoxiska effekter på blåsans transitionalcellkarcinom.

Anemi Benefits

Enligt University of Maryland Medical Center innehåller spirulina en hög koncentration av järn. Anemi, som definieras som låg koncentration av järn i blodet, är den vanligaste formen av järnbrist som kännetecknas av svaghet och trötthet. Konsumtion av spirulina kan öka järnnivåerna i kroppen och förbättra svagheten och tröttheten som följer med denna sjukdom.