Kalorier i bananbröd med chokladkakor
Innehållsförteckning:
En bit fuktig och utsökt bananbröd med chokladflis kan ge mycket energi såväl som vitaminer och mineraler inklusive kalium och vitamin A Bananbröd är inte en kalorimat och små portioner är tillrådliga om du tittar på din vikt.
Dagens Video
Kalorier
En skiva hemlagad chokladchips bananbröd innehåller 234 kalorier, 10 g fett, 36 totala kolhydrater, 20 g dietfibrer och 3 g protein, enligt MyFitnessPal. En bit vanlig bananbröd innehåller 196 kalorier, noterar USDA Nutrient Database.
Variabler
Antalet kalorier i en servering bananbröd med chokladflis varierar beroende på brödskivans betjäningsstorlek, ingredienserna som används, produktens märke och spridningar som används.
Näringsinformation
En skiva chokladchips bananbröd innehåller 30 procent av det dagliga rekommenderade intaget av A-vitamin och C-vitamin, 20 procent kalcium och 70 procent av järn, baserat på en 2000 kalori diet, förklarar MyFitnessPal. Bananbröd kan också vara en bra kaliumkälla.
