Behandla din kropp som ditt ansikte: 6 behandlingar med realtid

Jag har sagt det förut och jag säger det igen: Det är dags att vi börjar ta hand om huden på våra kroppar med samma glädje som vi använder när våra ansikten är inblandade. Och dermatologer håller med om. "Våra kroppar är som våra bortglömda, avlägsna kusiner", säger David Colbert, MD, New York Dermatology. "Vi måste komma ihåg att de åldras så fort (eller snabbare) än våra ansikten. Därför behöver vi fukta, bära solskydd etc."

"Etc." här är naturligtvis kroppsbehandlingar. Precis som proffsen rekommenderar att du investerar i en ansiktsbehandling varje månad, gäller detsamma för din kropp. Tänk dig ett ögonblick du behandlade ditt ansikte som om du gör din kropp: Tvätta det när du duschar och bara fuktgivande när du kommer ihåg att göra det. Det är en läskig tanke.

Rachel Nazarian, MD, av Schweiger Dermatology i NYC håller med om: "Det är lätt att försumma din kropp nu, men du kommer att bry dig om det senare. Det är bättre att bevara din hud nu än att reparera skadad och åldrig hud längs linjen., kosmetiskt arbete på kroppen är vanligtvis mer invasivt och dyrt, så det är bäst att inte förbise dessa områden när du tillämpar förebyggande produkter (som solskyddsmedel) och reparativa produkter (som retinol). " Hon tillägger, "Tänk på att det vanligaste området för kvinnor att få melanom är hudcancer på benen, inte i ansiktet.

Så även ur ett helt medicinsk perspektiv är det otroligt viktigt att inkludera resten av kroppen i din dagliga hudvård."

Nu är frågan kvar: Var börjar vi? Beefing up din hudvård rutin är det första steget (vi listar våra favorit kroppsprodukter här), och den nästa tar en titt på in-office behandlingar. Oavsett om de utförs på ett spa eller på en dermatologs kontor, är de viktiga. Du behöver bara begränsa dina största bekymmer och planera i enlighet med detta. Nedan hittar vi behandlingar som vi har provat, lusted efter, rekommenderas eller funnits baserade på obefläckade recensioner.

Microdermabrasion

Vad det heter: Dubbel lycka

Vad det är: Jag hade den mest uppseendeväckande upplevelsen när jag besökte Joanna Vargas spa på Sunset Tower Hotel. Lyx börjar inte ens täcka den. Där erbjuder Vargas en tjänst där diamant-tippad mikrodermabrasion möter rent syre för allvarliga resultat. Fullkroppsbehandling börjar med allover-exfoliering för att avlägsna döda hudceller och föroreningar (det här är microdermabrasion-delen, jag har aldrig känt mig mjukare), följt av en applicering av rent syre infusionerat med Joanna Vargas vitaminerapade Daily Serum ($ 85).

Om jag var tvungen att beskriva den i en överdriven meningsfull mening skulle det vara så här: Ingenting, och jag menar ingenting, har någonsin varit så djupt uppfriskande som den här ansökan. Bild här: Du är exfolierad över hela kroppen och sedan snabbt genombruten i ett hydrerande, kylande, syrande bad av serum. Det är så djupt fuktgivande och vitaliserande för din hud, men jag skulle säga att det gör ett nummer i ditt sinne också. Efteråt får du en organisk fuktkräm för mjuk, ljus hud som bara inte kommer att sluta.

Hur lång tid det tar: 90 minuter

Hur mycket kostar det: $500

Infraröd filt

Vad heter det: Infraröd LED-ljusterapi (Lågnivå Laser Therapy)

Vad det är: NKD NYCs kroppsbelysningsterapi använder en kombination av infrarött och nära infrarött ljus för att tränga in i huden på olika djup. Det hjälper till att stimulera och förbättra cellfunktionen och påskynda kroppens naturliga helande och analgetiska process. Det förbättrar sår- och mjukvävnadshälsa, minskar inflammation och erbjuder lättnad för både akut och kronisk smärta.

"Ljusterapi har också ett positivt inflytande på cellproliferation, immuncellsfunktion och lymfatiska och kärlsystem", noterar hälsocentret. "Resultatet är kraftigt förbättrad sårskada och läkning på dramatiskt mindre tid. Dessutom har regelbundna sessioner visat sig bidra till minskad smärta, akneår och förbättrad muskelprestanda. Ljusterapi har också visat sig förbättra kollagenproduktionen och den totala hudfärgen."

De långsiktiga resultaten ses från och med 24 till 48 timmar efter, med en rekommenderad användning av två till tre sessioner i veckan. Dessutom känns hela upplevelsen ganska lyxig, eftersom du kan välja din egen spellista och byta till en fluffig mantel före och efter behandlingen. Det är avkopplande, lugnande, lätt och förbättrar ditt humör tiofaldigt när du är klar.

Hur lång tid det tar: 20 till 40 minuter

Hur mycket kostar det: $75

Radiofrekvensen Micro-Needling

Vad det heter: Vivace

Vad det är: Vivace är en mikrofrekvensenhet med radiofrekvens. Det är inte specifikt en kroppsbehandling men kan användas för en rad olika kroppsproblem, såsom hudspänning och sträckmärken. Vivace främjar kollagenstimulering och kan hjälpa till att strama din hud vart du känner att du kanske behöver det mest genom att kombinera mikronålar (som du noga har läst om för ditt ansikte) och radiofrekvens. Vanligtvis krävs en serie med tre behandlingar, med möjlighet till mer om du vill se ännu fler resultat.

Medan det kan ta tre till sex månader för att se dina slutresultat, finns det ingen stillestånd efter proceduren, och du kommer att märka fastare hud efter din första behandling.

"Jag applicerar aktuell numrering före behandlingen", konstaterar kosmetisk dermatolog Sejal Shah, MD, FAAD, "så att de flesta är mycket bekväma under behandlingen. Du kan känna lite värme eller prickar men det finns inget obehag efter behandlingen Omedelbart efteråt kan området vara rött med några svullna områden. Det vanligtvis sänker sig inom några timmar men kan ta upp till tre dagar."

Hur lång tid det tar: Behandlingstiden varierar beroende på områdets storlek

Hur mycket kostar det: $850

Saltterapi

Vad det heter: Essential Salt Therapy

Vad det är: Basen vid Lanserhof är den fullständiga rengöringen av huden. Där görs detta genom saltterapi (skalning). Behandlingen Essential Salt Therapy är en effektiv behandling för spänning, härdad hud och allergiska reaktioner. Det inkluderar en massage och bad med Döda havssalter för att aktivera och stärka vätskeutbytet mellan dina vävnader. Behandlingen stöder metabolismen, dränering och regenerering och avkoppling.

Hur lång tid det tar: 50 minuter

Hur mycket kostar det: $155