Korrekt hjärtsvikt Patienter

Med hjärtsvikt kan det leda till allvarliga hälsokomplikationer som att ha vätska i lungorna eller hjärtrelaterade problem. Kost tillsammans med medicinsk överensstämmelse är en viktig del av hanteringen av hjärtsvikt. Övervakning av vätska och natriumintag hjälper till att förhindra överbelastning av hjärtat.

Dagens video

Congestive Heart Failure

Kongestivt hjärtsvikt, även känt som CHF, är ett tillstånd där hjärtat inte kan pumpa tillräckligt med blod för att möta kroppens behov enligt Mayo Clinic. Högt blodtryck eller andra hjärt- eller njursjukdomar kan leda till hjärtsvikt. Hjärtans oförmåga att pumpa blodet tillräckligt effektivt kan leda till vätska i lungorna eller extremiteterna, trötthet eller oregelbunden hjärtrytm. Om kongestiv hjärtsvikt inte behandlas kan det orsaka skador på njure, hjärta eller lever eller till och med plötslig död.

Natrium

Det är viktigt att du begränsar natrium i din kost när du har hjärtsvikt eftersom natrium kan leda till vätska eller vätskeretention. Detta kan i sin tur sätta mer tryck på hjärtat för att arbeta hårdare. Natrium är en del av salt och används för att krydda många olika livsmedel. Läs matetiketter för natriumhalt, undvik tillsatt salt och diskutera natriumhalten i menyalternativ när du ska äta. I stället för att använda salt eller natriumfylld kryddor för smakmat, prova citron eller färska örter.

Vätskeintag

Det är viktigt att diskutera med din läkare dagliga vätskebegränsningar för ditt tillstånd om du har CHF. Vissa patienter kan ha en specifik vätskebegränsning som deras läkare rekommenderar. Mätning av vätskeintag är inte lika lätt som det verkar. Det är viktigt att komma ihåg att vätska finns i soppor, vissa efterrätter, såsom gelatiner och andra beredda matvaror. Det bästa sättet att hålla koll på vätskeintaget, om du är på vätskebegränsning, är att hålla en dietlogg.

Mat som ska undvikas

Läsa etiketter för natriumhalt rekommenderas. Det finns vissa livsmedel som är höga i natrium som bör undvikas. Dessa inkluderar grönsaks- eller tomatsoppa, saltade kex, bacon, konserverad kött eller fisk, kallskuret, dehydrerade soppor och betade grönsaker. Konserverade livsmedel och dehydrerade beredda livsmedel är också höga i natrium.

Rekommenderad mat

Istället för färdigförpackade livsmedel, försök med färsk frukt och grönsaker. Sedan du förbereder dem vet du att det inte finns något tillsatt salt. Kontrollera etiketterna av berikade bröd och spannmål för natriumhalt före inköp. Luta proteinkällor, såsom kyckling eller tofu kokta utan natrium, är hälsosamma val för protein. För mjölkprodukter, försök att hålla fast med fettfria eller icke feta mjölkar, ostar eller yoghurt.