Denna Fitness Influensers kraftfulla meddelande om kroppens positivitet går viral
Du kanske känner igen Cassey Ho från hennes väldigt populära hemsida och YouTube-kanal, Blogilates. Det som började som en plattform för att dela med sig av skickligt utformade Pilates-träningspass, har utökat till att omfatta måltidsplaner, varor och mer. Jag leder personligen till hennes hemsida för att hitta enkla hemma träningspass, och när jag säger lätt menar jag inte träningen själv för att de är svåra. Jag menar att de behöver lite eller ingen utrustning, och de kan göras nästan var som helst.
Du kan också hitta henne på Instagram. Här delar hon ofta positiva och motiverande budskap med sina 1,4 miljoner anhängare. I går delade hon ett särskilt kraftfullt meddelande i form av en serie fotoshoppade bilder. Till skillnad från andra Instagram influencers, konton och annonser, var dessa bilder uppenbarligen förändrade för att visa en punkt - en mycket kraftfull punkt på det.
Det här är hur Ho ser ut som sans redigering. I följande bilder använde hon Photoshop för att modifiera sin kropp för att passa den så kallade "perfekta kroppen" från varje större period genom historien. Men hon tänkte inte att detta skulle vara en historielektion; hon hade för avsikt att sprida ett budskap om kroppspositivitet och självförtroende, vilket visar att trender alltid kommer och går, även när det gäller kroppstyp. Hennes hopp var att visa sina anhängare att deras kroppsbild borde förbli konstant och positiv, trots vilka egenskaper som kan vara trending.
Den "idealiska" kroppstypen är trots allt alltid subjektiv och godtycklig.
Hon började hela vägen tillbaka på medeltiden - mer specifikt renässansen mellan 1400 och 1700. I det medföljande fotot är hennes ben, torso, bröst och armar synligt redigerade för att se kurvier än de egentligen är IRL. "Ser full med en rundad mage, stora höfter och ett gott skott är i" skrev hon i bildtexten. Att vara välfödd är ett tecken på rikedom och status. Endast de fattiga är tunna."
Nästa kom 1920-talet. Ho's kropp är modifierad för att radera några kurvor för att se "pojkeaktigt", som hon uttryckte det. "Utseende pojklik, androgyn och ungdomlig, med minsta bröst och en rak figur är i! Till skillnad från Gibson Girl i Victorian Era väljer kvinnor att dölja sina kurvor och gör det genom att binda sina kistor med tygremsor att skapa den raka siffran som är lämplig för klänningar."
Ho's foto för att visa "perfekt kropp" -typen på 50-talet redigerades för att ge henne den berömda timglasfigur som så idealiserades av popkultur ikoner som Elizabeth Taylor. "Timglasformen är i," skrev Ho. "Elizabeth Taylors 36-21-36 mätningar är det perfekta. Marilyn Monroes mjuka voluptuousness är lusted efter. Kvinnor annonseras viktökningspiller för att fylla sig. Playboy magazine och Barbie skapas under det här decenniet."
90-talet var beryktat för att supertunna kroppar ser "idealiska" ut i samhällets ögon. Modeller som Kate Moss och Christy Turlington var ikoner. "THIN ÄR IN," Ho captioned detta foto. "Att ha en vinklad benstruktur, ser emaciated och supermager är vad dominerar banorna och tidningen täcker. Det finns även ett namn för det:" heroin chic. ""
Nu är det på mitten av 90-talet genom 2000-talet. "Stora bröst, plana magar och lår gap är i," Ho skrev. "År 2010 är bröstförstoring den högst uppträdda kosmetisk kirurgi i USA. Det är Victoria's Secret Angels ålder. Hon är lång, tunn och hon har alltid långa ben och en full bröst."
Slutligen skrev Ho en fotoshoppad version av hennes kropp för att demonstrera den "perfekta kroppen" från 2010-talet hela vägen till den nuvarande trenden i 2018. "Stora butter, breda höfter, små midje och fulla läppar är inne! Det finns en enorm surge i plastikkirurgi för stötimplantat tack vare Instagram-modeller som skickar in "belfies". Även läkare i kosmetisk kirurgi har blivit IG-kända för omformning av kvinnor. Mellan 2012-2014 stannar stumpimplantat och injektioner med 58%, "texten läser.
Du kan tydligt se att Hos ben och rumpa har modifierats för att framstå som kurvor medan de håller sig med en tunn timglasformad midja. Det är en kroppstyp som påminner om A-listkändisar som Kim Kardashian West och Nicki Minaj.
Efter varje beskrivning av den perfekta kroppstypen avslutade Ho posten med några slutliga (och kraftfulla) tankar. "Varför behandlar vi våra kroppar som vi behandlar mode?"frågade hon sina anhängare." "Bröst är ute! Buder är inne! " Jo, verkligheten är att tillverkning av våra kroppar är mycket farligare än tillverkning av kläder. Sluta kasta din kropp ut som om det är snabbt mode. Behandla din kropp med kärlek och respekt och ge inte efter för skönhetsstandarden. Omsmyck din kropp eftersom det är din egen perfekta kropp.'
Låt oss gå tillbaka till det ursprungliga, oförändrade fotot en sista gången.I ett andra inlägg öppnade Ho sig om vad photoshopping hennes kropp (och dela den med över en miljon människor på internet) var som. "Du vet, det här projektet var så intressant för mig, för när jag tittade på mig själv och fick bilder, tyckte jag att jag i hemlighet kunde tycka om ett av resultaten. Men den super konstiga var … alla satt inte rätt med mig. Inte en enda! Så uppenbart som det är att säga detta såg jag inte ut som mig själv i bilderna.
Jag föredrar faktiskt min kropp precis som den är. Visst jag har en liten rumpa, små bröst, en mjuk mage och höftdips, men jag har också kraftfulla ben, starka axlar och en figur som är helt min - till skillnad från någon annans.'
Vi älskar detta Photoshop-experiment och Hos uppriktiga konversation om kroppsbild - något som är berömt av konflikt mot oss själva och andra. När det är så lätt att få omslaget i jämförelse (särskilt på sociala medier), känns det uppfriskande att ha det som en liten påminnelse att vara snäll mot dig själv. Och nu när det är nästan 2019, är idealisering av specifika kroppstyper ute. Att acceptera alla kroppar, oavsett form eller storlek, finns i.
