Hur ser du ut som en miljon dollar (även om ditt bankkonto är tomt)
Innehållsförteckning:
Ditt Kök är din Oyster
Ditt kök är ditt bästa skönhetsvapen. Du hörde det rätt. Exempel: Det ananas Har du bara hämtat på mataffären? Lägg det på ditt ansikte; Det är fullt av enzymet bromelain, vilket hjälper till att ta bort de yttre skikten av huden för att minska åldersfläckar och rynkor. En annan tropisk frukt som sätter på ditt ansikte: papaya, som innehåller naturliga alfa hydroxisyror och höga nivåer av papain, ett enzym som hjälper till att lösa upp döda hudceller. Blanda dem och använd en bomullsboll för att applicera saften i ansiktet. Det kommer att tippa, men efter 10 minuter kommer din hud att glöda efter att du har skölat bort den.
Vi kunde fortsätta (så vi ska): Det finns Grekisk yoghurt, som innehåller probiotika med mjuka exfolierande egenskaper;honung, vilket är naturligt antibakteriellt (inte konstigt, Erin Heatherton svär vid en grekisk yoghurt och honungsmask); och gurkmeja, som har använts i århundraden för dess hud-lugnande, antiinflammatoriska egenskaper. (Gurkmeja-kikärtens ansiktsmask gjorde upp vår redaktionschefs hud över natten.) Allvarligt fylls innehållet i ditt skafferi med hudrelaterade ingredienser som mjölksyra, probiotika, vitaminer och enzymer som kommer att ljusna och strama huden.
Nedan, ett par av våra favorit sätt att kanalisera vår inre kökskemist:
Brightening Turmeric Mask13 sätt att använda kokosnötolja4 ansiktsmasker för att rikta varje hudvård ConcernBeauty DIYs Victoria's Secret Models Swear av Exfoliating Havremjöl Mask
Få iskallad
Ett annat (gratis) sätt att få din glöd på? Den billigaste ingrediensen av alla: is. Gabrielle Union dunker sitt ansikte i iskallt vatten för att vakna sin trötta skönhet (Kate Moss gör också) medan Kelly Rowland dips en handduk i iskallt vatten och applicerar det mot ansiktet för att stänga hennes porer och förbereda huden för smink.
Ät hudmat
Vi är enorma fans av tanken på att äta dig till bättre hud, och ännu mer, därför att det faktiskt finns forskning som visar att det finns en koppling mellan en hälsosam kost och en smalare hud. Varför inte döda två fåglar med en sten genom att ladda upp på matar som också hjälper din hudfärg?Blåbär är fulla av antioxidanter, som kan rensa upp din hud och minska fria radikala skador. Mörka, lövgröna grönsaker som kale, spenat och schweizisk chard är höga mineraler och fytonäringsämnen som ökar din huds hälsa.
Även sardiner (ja, de små, salta fiskarna) laddas med vitamin B12 för cellregenerering och selen, vilket skyddar din hud mot solskador, enligt nutritionisten Kelly LeVeque. Vill du ha en komplett guide? Här är en fullständig lista över livsmedel som bevisas ge dig en Gisele-värdig glöd.
Få din skönhetssömn
Känn dina ingredienser
Så möjligheten att La Mer graderar din badrumsräknare är låg - det betyder inte att din hud ska berövas. När det gäller produkter, vet du vilka ingredienser som är effektiva anti-agers hjälper dig att välja de bästa budgetvänliga versionerna i ditt närliggande apotek.
Säg, till exempel, glykolsyra: Det är en skin brightener och kommer att göra underverk lätta dina mörka fläckar. Leta efter det i ingredienslistan över dina budgethudprodukter; Ju närmare det är till början av ingredienslistan, desto högre är dess innehåll i produkten. En annan superstar anti-aging ingrediens? Retinol. Det har visat sig göra allt från att minska rynkor för att lysna hudfärg, och du behöver inte den receptbelagda versionen för att se resultat. Här är några fler ingredienser som ger dig den klumpiga, duggiga huden på dina drömmar.
Kom ihåg: Det finns en ton av plånboksvänliga hudprodukter där ute som kommer att göra mer än bara hålla dig över tills din lön blommar. Här är en lista över de bästa drogbutikerna, enligt toppdermatologerna, för att du ska läsa igenom tills ditt nästa CVS-besök.
Vilka av dessa tips kommer du att försöka?
Denna berättelse publicerades ursprungligen den 6 augusti 2014 och har sedan uppdaterats.