Varför Robyn Lawley är vår ultimata hälsosamma kroppsrollmodell
Innehållsförteckning:
Du kanske känner Robyn Lawley bäst som den första "plus sized" modellen sköt för Vogue Australien i tidningen 52-åriga historia, en före detta omslagsstjärna Vogue Italia, eller a Sport Illustrerad stödjande, men författaren, badkläder designer och mamma, är så mycket mer än det. En vokalförespråkare för hälsosamma kroppsmodeller, Lawley är en anomali i en bransch som fortfarande fördärvas på den konservativa sidan av mångfalden. Den 27-åriga självberättigade foodieen berättade nyligen för oss att hon är "uttråkad med överskridandet av den ena kroppstypen som vi har blivit översvämmade med i åratal".
Kan du älska henne mer? Vi greps med Lawley för en snuskling i allt från hur hon övervinner negativa tankar till de energiförsörjande mellanmål som hon når upp på reg.
Fortsätt rulla för vår exklusiva Q & A.
Byrdie Australien: Gå igenom din hudvård rutin.
Robyn Lawley: Jag rengör vanligtvis med en naturlig tvål eller olja som oliv eller kokosnöt, och ibland använder jag min Clarisonic ($ 219), särskilt efter skott, och sedan använder jag antingen ett serum eller en kräm som La Prairie ($ 550) eller en SK -II-mask ($ 28). Jag använder Dr Hauschkas Rose Day Cream ($ 62) eller Jurlique's Rose Moisture Plus Cream ($ 45) varje dag. Och definitivt solskyddsmedel! Jag älskar Jurlique's High Protection Cream ($ 50).
B: Är det sant att du gör dina egna skönhetsprodukter? Kan du dela din favorit DIY med oss?
RL: Min favorit sak att DIY är lavendel kroppsmörk. Du smälter ¼ kopp shea smör på mycket låg värme i en kastrull, sedan ta av den och blanda i 1 kopp rå kokosnötolja och ¼ kopp extra jungfruolja. Krossa i lite färsk lavendel, kombinera och häll den i en fodrad ramekin och frysa. Det är lättast att hålla som en kroppsbar i frysen eller kylskåpet.
B: Skincare vs makeup-vilket är viktigare för dig?
RL: Hudvård. Jag försöker att inte ha smink när jag inte modellerar, jag tycker att det är viktigt att vara bekväm med din hud i sitt naturliga tillstånd. Det är nyckeln till att skydda det från solen, särskilt i Australien där UV-strålningen är mycket stark. Som sagt, jag älskar att få min smink gjort för photoshoots eller händelser, det är mycket roligt. Sminkartister är några av mina favoritpersoner.
B: Hur gör du ditt vardagliga ansikte?
RL: Jag gillar att göra ett enkelt, naturligt utseende. Jag bär inte smink hemma, men om jag går ut fyller jag i mina pannor med en Benefits pennpennan och mina läppar med en gammal MAC Spice Lip Pencil ($ 30) och tasspawsalva ($ 8). Eller jag ska göra en Nars knubbig Lip Pencil ($ 39) och slita lite på mina kinder. Jag älskar Chanel och Giorgio Armani flytande stiftelser om jag känner att jag behöver mer täckning för en händelse, och Lash Star ger dig galna ögonfransar! Sedan jag blev mamma är min rutin mycket snabbare. Det är inte så annorlunda, men jag lägger inte så mycket på eftersom min dotter berör mitt ansikte mycket.
B: Ditt hår är fantastiskt - vilka produkter använder du för att tvätta och stile det?
RL: Tack! Mitt hår går igenom så mycket som en modell. Jag slutade färgar det år sedan och det har hjälpt mig att hålla det i gott skick. När jag inte jobbar lät jag det, och i allmänhet håller jag mitt hår rutinmässigt enkelt och använder kvalitetsmärken som du hittar i livsmedelsbutiker. Jag tror på att ge mina hårbehandlingar. Jag lämnar vanligtvis min balsam i lite, kamma den i duschen och skölj den med kallt vatten.
B: Finns det några geni hårstickor du har plockat upp från att arbeta med stylister genom åren?
RL: Tack! Mitt hår går igenom så mycket som en modell. Jag slutade färgar det år sedan och det har hjälpt mig att hålla det i gott skick. När jag inte jobbar lät jag det, och i allmänhet håller jag mitt hår rutinmässigt enkelt och använder kvalitetsmärken som du hittar i livsmedelsbutiker. Jag tror på att ge mina hårbehandlingar. Jag lämnar vanligtvis min balsam i lite, kamma den i duschen och skölj den med kallt vatten.
B: Finns det några geni hårstickor du har plockat upp från att arbeta med stylister genom åren?
B: Hur ser en dag i din kost ut?
RL: Jag försöker att äta så organiskt som möjligt och laga så mycket jag kan. Jag gör vattenmelonsalat från min kokbok Robyn Lawley Eats ($ 30) mycket eftersom det är lätt, lätt och friskt. Jag älskar också att snacka på bananer, rånötter och avokado. Jag ska alltid äta en hemlagad dekadenträtt eftersom jag inte tror på deprivation. Jag tror att du kan få lite glass eller tårta eller äppelpaj då och då är det helt bra.
B: Vad är ditt bästa energibyggande trick?
RL: Bananer är min go-to snack som är avokado. Jag älskar att lyssna på musik och dans och bara goofing runt.
B: Vad är din favorit träning?
RL: Jag älskar yoga. Savasana utgör i slutet av klassen den mest givande och fredliga. Jag gillar också kickboxing och är verkligen in i Soul Cycle när jag är i Amerika.
B: Vilka råd skulle du ge till kvinnor som känner sig pressade att bli tunnare?
RL: Jag är en stor tro på att erövra de negativa tankarna, vi kan alla förbrukas av dem från tid till annan. Jag vill hjälpa till att bemyndiga kvinnor på andra sätt och hjälpa dem att se vad som verkligen är viktigt. Jag är uttråkad av övermättnad av den ena kroppstypen som vi har blivit översvämmade med i åratal. Träna ut så att du känner dig mentalt bra och stark, inte bara för utsidan. Jag har många hobbyer som inte är helt relaterade till det jag ser ut. Jag tror också på att äta bra, riktig mat. Jag skämtar mig själv till en kvalitär.
B: Vilka är dina friska kroppsmodeller?
RL: Jag är alltid imponerad av kvinnliga idrottare eftersom det tar mycket engagemang och arbete att göra vad de gör. Också, allmänt, de mammor och kvinnor runt mig som har hjälpt mig att övervinna mina egna hinder. Modeller och klienter i min bransch som har hjälpt mig att omfamna min kropp mer och mer.
