6 enkla hem rättsmedel för en solbränna
Innehållsförteckning:
- 1. Applicera Aloe Vera
- 2. Brew Tea
- 3. Anpassa ditt bad
- 4. Håll det lugnt
- 5. Ta med på botanikerna
- 6. Håll hydratiserad
Inget dödar sommar roligt snabbare än en smärtsam solbränna. Medan vi alla kan komma överens om vikten av solskydd, finns det fortfarande tillfällen då överskott av solsken blir bättre för oss. Oavsett om du försummade att packa solskyddsmedel på din senaste semester eller glömde att solbränna kan hända hela året, har vi alla varit där. Lyckligtvis finns det några saker du kan göra för att påskynda läkningsprocessen, alla med leveranser som du sannolikt har till hands. Läs vidare för sju av de bästa hemmetoderna för solbränna.
1. Applicera Aloe Vera
Detta är en av de mest kända hemmetoderna för solbränna och med god anledning. Aloe Vera lugnar och återställer skadad hud och kan användas för både färskt solbränna och hud som peeling. Var noga med att undvika aloe vera geler som innehåller alkohol och färgämnen eftersom dessa kan torka ut huden. Försök få en ren aloe vera gel.
2. Brew Tea
Vi är alla bekanta med hälsofördelarna med att dricka te, men det visar sig också vara bra för externa applikationer. Brew en pott av te (svart te kan vara mest effektivt på grund av dess halt av garvsyra, vilket hjälper till att återställa hudens pH-balans naturligt), låt det sedan svalna helt innan det appliceras på huden med en tvättduk.
3. Anpassa ditt bad
En annan naturlig pH fix tillhandahålls av äppelcidervinäger. Denna starka ingrediens balanserar syrligheten och alkaliteten hos solbränna huden och stöder den naturliga läkningsprocessen. Tillsätt två koppar till ett varmt bad och blöt i 15 minuter.
4. Håll det lugnt
För omedelbar solbränna lättnad, är en kall kompressor en av de bästa home remedies för solbränna. Skydda alltid huden från direktkontakt med is och undvik att använda slipande material. Håll din tyg ren och torr för att undvika hudirritation.
5. Ta med på botanikerna
Naturliga botaniska ämnen som kamille och lavendel kan hjälpa till att lugna känslorna av sveda och ömhet som kommer med solbränna hud. Lägg en touch av eterisk olja till ett bad dras med kallt vatten. Naturlig pepparmynta kan också ha en kylande effekt.
6. Håll hydratiserad
Medan det kan hända att det är uppenbart, är en av de mest effektiva hemmedicinerna för solbränna att dricka mycket vatten. Genom att hålla hydratiserad i kombination med ovanstående metoder hjälper du dig att snabba din kropps läkningsprocess.
