Den exakta regimen du bör följa för din hudtyp
Innehållsförteckning:
Vi anser oss själva skincare fanatikerna här på Byrdie HQ-det är svårt att inte vara när våra skrivbord ser ut som om de kan presenteras i en episod av Hoarders: Hudvård Edition (för närvarande i färd med att kasta den tanken till A & E). Vi är dock väl medvetna om att vår situation är unik och att den genomsnittliga kvinnan är mer oroad över Vad att använda på hennes ansikte istället för var man ska lagra sin åttonde rengöring i veckan.
Således presenterar vi dig vår guide till en daglig hudvård rutin för varje hudtyp. Med expertisen hos hudguru och estetiker Renée Rouleau har vi sammanställt de exakta produkterna du borde använda baserat på din specifika hudtyp. I grund och botten hoppas vi hjälpa dig att ta gissningen ut ur din m.m. hudrutiner och förklara Varför de med torr hud bör använda en rengöringsmjölk eller varför någon med känslig hud ska prova en gelbaserad mask (allvarlig spelväxlare, förresten).
Nyfiken? Fortsätt att rulla efter bästa hudvård rutinen för varje hudtyp och vara säker på att du använder rätt produkter för din hud.
Vad det är:
Din hud kan klassificeras som vanligt om det inte är särskilt oljigt eller torrt och om åldrande, akne och känslighet inte är oroa på din radar, det vill säga, hudtyperna vi alla önskar att vi hade. Detta är den bästa hudvårdssystemet för normal hud.
Morgonmeny:
Rengöringsmedel:En sulfatfri rengöringsmedel med en mild skum, som Renée Rouleaus Purifying Face Wash ($ 37) eller Fresh's Soy Face Cleanser ($ 38), hjälper dig att hålla din hud fri.
toner:Undvik ingredienser somSD-alkohol 40, denaturerad alkohol, etanol, och isopropylalkohol. "Dessa [ingredienser] finns vanligen i toner och bör undvikas," bereder Rouleau. Prova Cremorlabs Mineral Treatment Essence ($ 42) för att öka energi, lysande hydratisering.
Fuktgivare med SPF:"När du fuktar, gör två applikationer," säger Rouleau. "En i ansiktet och en på nacken. Solskydd handlar inte bara om antalet. Det handlar om hur generöst du tillämpar det. "En lätt fuktkräm som Origins A Perfect World SPF 25 Åldersförsvarsfuktighetskräm med vit te ($ 44) skyddar din hud från solen och hydratiserar utan att täppa din porer. Rouleau föreslår att man letar efter ingredienser somdimetikon, panthenol och natriumhyaluronat (även känd som hyaluronsyra).
Natttidsmeny:
Rengöringsmedel:Se ovan.
toner:Se ovan.
Antioxidant Serum:Rouleau föreslår att man letar efter ett antioxidantserum med ljusande ingredienser somC-vitaminochalgen extrakt, liksom naturligt vitaliserande ingredienser som rosmarin ochpepparmynta. Vi är fans av Caudalies Reveratrol Lift Firming Serum ($ 82).
Moisturizer:Se ovan.
Vad det är:
Den bästa hudvårdrutinen för torr hud innehåller vanligtvis produkter som håller huden hydratiserad. "Torr hud har en skadad fuktbarriär", säger Rouleau. "Din hud har osynliga sprickor i den och det gör det möjligt att flytta fukt och irritera att komma lättare."
Morgonmeny:
Rengöring Lotion:"En icke-skum, icke-skum, supermild rengörings lotion är bäst för dem med torr hud", säger Rouleau. Prova hennes linjers kalmerande kamomillrengöring ($ 34) eller Clarins rengöringsmjölk med alpina örter ($ 31).
toner:Undvik ingredienser somSD-alkohol 40, denaturerad alkohol, etanol, och isopropylalkohol.
Antioxidant Serum:Rouleau rekommenderar att man använder ett starkt antioxidantserum (leta efter vitaminer E, A och C) under dagtid för att förhindra kollagenfördelning - var noga med att följa med SPF. Vi älskar SkinIncs vitamin A-serum ($ 45).
Fuktgivare med SPF:En hydratiserande fuktgivare med SPF är det sista steget i din m.m. hudrutin. Prova Josie Marans Argan Daily Moisturizer SPF 47 ($ 32), som innehåller fuktighetsgivande ingredienser för att hjälpa din hud att behålla fukt samtidigt som man skyddar mot UVA / UVB-strålar.
Natttidsmeny:
Rengöring Lotion:Se ovan.
toner:Se ovan.
Retinolserum:Rouleau rekommenderar att man införlivar ett retinol-serum i regimen fem nätter i veckan. "Jag föredrar serums över krämer eftersom de har mindre molekyler och bättre kan tränga in i huden," säger hon. Några av våra favorit retinol serum för torr hud inkluderar Peter Thomas Roths Retinol Fusion PM ($ 65) och Chantecaille's Retinol Intense Cream ($ 110).
Ögonkräm:"Leta efter ett ögonserum med peptider eftersom de är bra för att öka kollagenaktiviteten", säger Rouleau. Försök Tvål och Glans Gör dig själv Ungdomlig Föryngrande Ögonkräm ($ 27).
Hydrerande fuktgivare:"Vissa ingredienser som jag rekommenderar att leta efter i fuktighetskräm är rosenhipsfröolja, kvällspremosolja, borrolja, fosfolipider, tranbärolja, söt mandelolja och jojobaolja", säger Rouleau. "Alla dessa ingredienser efterliknar de naturliga lipiderna i huden och gör ett bättre jobb att reparera hudens fuktighetsbarriär." Prova Perricone MD: s närande fuktighetskräm ($ 80) eller Intraceuticals 'Rejuvenate Moisture Binding Cream ($ 75) för en stor mängd fukt som känner sig inte fet.
"Oljig hud är hud som har större oljekörtlar och ett högt talginnehåll," säger Rouleau. "Detta är genetiskt. Oljebandskinniga kvinnor har inbyggd olja, så målet är att minska oljeaktiviteten genom att hålla dina hudceller lätt hydrerade. "Hudvård rutinen för fet hud innehåller ingredienser som hjälper till att kontrollera överflödig oljeproduktion.
Morgonmeny
Rengörande gel:"I fall av fet hud, oljebakterier bakterier och bakterier leder till breakouts," Rouleau säger. "Tvätta huden tre gånger om dagen om möjligt. Ju mer olja desto mer grogrund för fläckar. "Hon rekommenderar att man använder en gel eller skumrengöring som är sulfatfri. "Du vill ha agenter som kommer att skära oljan men du vill inte torka ut huden med alltför många tvättmedel", säger hon. Vi älskar The Organic Pharmacy's Pepparmint, Tea Tree, Eucalyptus Face Wash ($ 67).
toner:Rouleau säger att leta efter en alkoholfri toner som har ingredienser somnatrium-PCA (ett fuktbevarande medel för att hålla vatten i huden) geranium (en essentiell olja bra för att skära olja), ochhäxhasel (en naturlig ingrediens med en sammandragande effekt utan alkoholens torkningseffekter).
Oljefri fuktighetskräm:Låt dig tänka att din huds oljeproduktion garanterar hoppar över fuktkräm, vet det här: Din hud kan faktiskt få fetare när den är uttorkad, genom överkompensering. Med detta i åtanke väljer du en lätt, oljefri fuktighetskräm med natrium-PCA och glycerin i ingredienslistan-de är fuktmedel som hjälper huden att behålla fukt. Vår oljefyllda redaktör når Intraceuticals Hydration Gel ($ 88).
Zinkoxid solskyddsmedel:"Oljebeständiga damer är minst benägna att använda solskyddsmedel eftersom de inte kan hitta en kompatibel med sin hudtyp", säger Rouleau. "Säkert leta efter zinkoxid solskydd eftersom de kommer att lämna en mer matt finish till din hud. Plus, det är en naturlig antibakteriell och idealisk för människor som är benägna att bryta ut. "Försök med Rouleaus viktfria skydd SPF 30 ($ 38) eller Drunk Elephants Umbra Sheer Physical Defense SPF 30 ($ 34). Om du inte kan hitta en SPF som fungerar för dig, prova ett mineralbaserat pulver som Colorscience Sunforgettable Mineral Powder Sun Protection SPF 30 ($ 65) för att fungera som din solskyddsmedel.
Natt-menyn
Rengörande gel:Se ovan.
toner:Se ovan.
AHA / BHA-serum:Eventuellt serum medalfa-hydroxisyror ellerbeta-hydroxisyror kommer att bidra till att minska utseendet på stora porer samt lysa tråkiga fläckar. Om du är aknebenägen, leta efter ingredienser somsalicylsyra ochte-trädolja för att hålla din hud klar. Prova Ren's Radiance Perfection Serum ($ 55).
Retinolserum:"Retinol är bra för fet hud eftersom det hjälper dina porer att se mindre med fortsatt användning," säger Rouleau. Försök Verso Skincare's Super Facial Serum ($ 130) eller RoCs Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum ($ 25).
Oljefri fuktighetskräm:Se ovan.
Skincare rutinen för kombinationshud innehåller ingredienser som behandlar en bred ordnad av hudproblem. "Konceptet med kombinationshud är att du är fet på vissa ställen och torr i andra", säger Rouleau. "Du vill inte nödvändigtvis använda två olika rutiner, utan istället hitta en i mitten av vägen."
Morgonmeny:
Rengörande gel:Se fet hud (om huden börjar bli för torr kan du byta till en rengörings lotion).
toner:Se fet hud.
Lätt fuktighetskräm:"Kombinationshud behöver inte en oljefri fuktighetskräm, men det behöver en lättviktig," säger Rouleau. Prova Fresh's Peony Brightening Moisture Face Cream ($ 72) för silkeslen textur och en dos av hyaluronsyra.
Zinkoxid solskyddsmedel:Se fet hud.
Natttidsmeny:
Rengörande gel:Se ovan.
toner:Se ovan.
AHA / BHA-serum:Se fet hud.
Retinolserum:Se fet hud och torr hud.
Lätt fuktighetskräm:Se ovan.
Hudvård rutinen för känslig hud behöver vara irriterande. "Många människor tycker om känslig hud som aknebenägen, men jag tänker på det som en hud som blir röd och irriterad lätt", säger Rouleau. "Det är mer känslig hud som du inte kan vara aggressiv med."
Morgonmeny:
Rengöring Lotion: En mild, sulfatfri rengörings-lotion som Peet Rivko's Gentle Skin Cleanser ($ 30) kommer att bli av med din smink och föroreningar utan att störa din huds naturliga barriär.
Alkoholfri toner: Ingredienser som vit teextrakt, grönt te, kamomill och bisabolol är alla lugnande, antiinflammatoriska ingredienser att leta efter i toner och fuktighetsgivare. Rouleau säger också att beta-glukan är en ingrediens som hjälper till att stödja din huds immunsystem för att göra det mindre känsligt över tiden.
Doftfri fuktighetskräm: När det gäller att välja en fuktkräm, se till att hitta en som inte innehåller syntetiska dofter, vilket kan orsaka irritation och allergiska reaktioner. Undvik även alkohol och syntetiska färgämnen om din hud blir lätt irriterad. Vi älskar Simple's Protecting Light Moisturizer SPF 15 ($ 10).
Zinkoxid SPF: "Zinkoxid solskyddsmedel är minst sannolikt att irritera känslig hud", säger Rouleau. "Tandandioxid-solskyddsmedel är bra, men inte lika kompatibla med medelstora och mörkare hudtoner eftersom de kan lämna en vit gjutform." Försök CeraVe's Sunscreen Face SPF 50 ($ 12) eller Supergoops Skin Soothing Mineral Sunscreen Broad Spectrum SPF 40 ($ 28).
Natttidsmeny:
Rengöring Lotion: Se ovan.
Alkoholfri toner: Se ovan.
Doftfri fuktighetskräm: Se ovan.
Slutligen, för en hudvård rutin för äldre hud, är ditt främsta mål att klumpa upp rynkor, förvisa mörka fläckar och lyfta sagging. Rouleau säger att din hudregim kommer att likna den hos de med torr hud, med några små skillnader.
Morgonmeny:
Rengöring Lotion: Se torr hud. För att åldra huden specifikt säger Rouleau att du kommer ihåg din nacke när det gäller rengöring, behandling och solskyddsmedel - det är en hemlig plats som ofta visar det första tecknet på åldrande.
toner: Se torr hud. Vissa toner har AHA och BHA i dem, vilket hjälper försiktigt att lysa, som Mizons AHA & BHA Daily Clean Toner ($ 25).
Antioxidant Serum: Rouleau föreslår att man söker ett antioxidantserum med ljusande ingredienser som lakrits och vitamin C, för att blekna mörka fläckar och missfärgning. Korres Black Pine Firming, Lifting & Antiwrinkle Serum ($ 75) kommer att lysa såväl som plumpa fina linjer och rynkor med peptider, hyaluronsyra och resveratrol.
Fuktgivare med SPF: Se torr hud. Och om du någonsin är förvirrad, kom ihåg-antioxidanter är din vän.
Natttidsmeny:
Rengöring Lotion: Se torr hud.
Fysisk exfoliator: Hud blir mer känslig eftersom det åldras, varför Rouleau säger att en mild fysisk exfoliator med runda pärlor fungerar bäst på åldrande hud - speciellt på nacken.
toner: Se torr hud.
Retinolserum:Beroende på graden av dina rynkor kan du vilja besöka en dermatolog för receptbelagd retinol. Förvirrad om skillnaden? Läs vår ultimata guide.
Ögonkräm: Se torr hud. Leta efter en ögonkräm med peptider som absorberar lätt, som Skin Laudry's Wrinkle Release Eye Cream ($ 30).
Hydrerande fuktgivare: En fuktkräm med retinol, som Verso's Day Cream ($ 110), kommer att släta fina linjer och förhindra att framtida bildas.
A la carte
Brightening Serum:Om mörka fläckar och hyperpigmentering är dina viktigaste problem, försök med ett ljusande serum som SKIIs GenOptics Spot Essence ($ 225).
Ansiktsolja:Din hud blir torrare när den åldras, så överväga att införliva en näringande ansiktsolja med anti-aging ingredienser, som Sunday Riley Juno Hydroactive Cellular Face Oil ($ 45), in i ditt p.m. hudregim ett par gånger i veckan.
Hemskalning:En vecka glykolisk behandling som Ren Glycol Lactic Radiance Mask ($ 56) kommer att avslöja frisk, klar hud och lämna din hud som ser polerad ut.
Upp nästa, ta reda på vad som hände när vår redaktör försökte en drakens blodserum.
Detta inlägg publicerades ursprungligen på ett tidigare datum och har sedan uppdaterats.
