Kokosolja för hårväxt: Gimmick eller Effektiv?
I skönhetsindustrin pryds kokosolja som den ultimata go-to och fix-allt-produkten. Använd det i stället för andra smink, hudvård och hårformler. Torr hud? Applicera kokosolja och du kommer att vakna med en extremt glödig hudfärg. Försöker du undvika hårda kemikalier i din sminkborttagare? Kokosolja kommer till räddning, enkelt att bryta isär mascara, foundation och läppstift. Vissa människor går så långt som att använda den i stället för vissa kosmetika - väljer en lätt tappning av ljusreflekterande olja längs sina kindben istället för att använda en traditionell highlighter.
Eller svep det över sina läppar för en helt naturlig, fuktgivande glans.
Men förmodligen den vanligaste användningen för kokosnötolja (av det uppenbara tusentals av användningsområden) är som en hårolja. Folk svär att det påskyndar hårväxten, vilket bidrar till långa, starka Rapunzel-liknande lås på nolltid. Det är en bra tanke, men är det sant? Det verkar finnas lite vetenskapligt bevis för att bevisa det, varför vi nått ut direkt till experterna. Fortsätt läsa för att se vilka läkare och hårsparande experter som har att säga om att använda kokosolja för hårväxt.
Enligt Shari Marchbein, MD, styrelsecertifierad hudläkare och klinisk assistent professor i dermatologi vid NYU: s School of Medicine, påverkar kokosolja inte direkt hårväxten, men Det kan ge fördelar som förbättrar ditt hårs hälsa totalt sett. "Vi har alla hört talas om hur bra kokosolja är för vår hälsa, hår och hud. Men kan det faktiskt vara användbart för att växa hår? Svaret är både ja och nej, säger hon. "Det finns inga trovärdiga studier vid denna punkt som kopplar användningen av kokosolja till snabbare hårväxt."
Hon noterar att det inte kommer att ha påverkan som Minoxidil (vilket är mer allmänt känt som Rogaine) skulle visa, även om "Det kan hjälpa till att stärka håret och närma hårbotten (samt minska oljebeläggningen). Genom att minska hårbrottet är håret mindre sprött och kan bli hälsosammare. "Detta kan indirekt påskynda förlängningen av ditt hår, eftersom mindre brott kan leda till längre strängar över tiden.
Elizabeth Tanzi, MD, grundare och chef för Capital Laser & Skin Care och Associate Clinical Professor, Department of Dermatology vid George Washington University Medical Center, instämmer. "Kokosolja kan i allmänhet inte öka hårväxten," säger hon. Det ärsåvida det inte ingår som en del av en antiinflammatorisk diet eftersom människor som har kronisk inflammation kan se de negativa effekterna av det verkar genom hälsan, längden eller tjockleken på deras hår.
På det här sättet, Intag av kokosolja kan hjälpa till att kväva inflammation och tillåta naturligt längre och hälsosammare håreftersom kroppen sätts tillbaka i ett hälsosamt tillstånd. "Saker som påverkar hårväxten kommer från kroppen, inte från aktuella produkter (såvida det inte är en produkt som Rogaine)" fortsätter hon. "Bottom line är att kokosnötolja produkter hydrerar och luktar fint, men Jag skulle inte förvänta dem att öka hårväxten eller densiteten.'
Där har du det. Förvänta dig inte en veckovis DIY-kokosnötolja hårmassa för att dramatiskt förlänga dina lås. Med fortsatt användning kommer det att mildra, lugna och närma din hårbotten och strängar, vilket kan leda till mindre brott och hälsosammare hår över tiden.
