Denna vinter frukost recept är den ultimata humör-Booster, enligt Science
Ingredienser (tjänar två):
Fem ägg
Dash vatten
1/2 kopp ost av ditt val (vi älskar fetta)
Salt och peppar
1/2 ananas, hackad
En kopp kokosnötvatten
Rökt lax och persilja, att servera
Instruktioner:
- Vispa ägg med vatten, salt och peppar innan hälften av blandningen hälls i en hetpanna.
- Strö med ost.
- När det är nästan kokt igenom, vrid försiktigt in halvt.
- Repetera och plåt med lax, persilja, salt och peppar.
- Tillsätt kokosnötvatten och ananas till mixern tills den är jämn.
- Dela i hälften och tjäna
Om du vill ha mer humörhöjning köper för vintern, handla nedan:
