Hur verkliga 20-somethings faktiskt känner om åldrande

"Jag känner mig inkremental lugnare varje år, mindre påverkad av och knutna till de yttre faktorerna i mitt liv, och mer bekväm i mina hudfel och alla. På nackdelen kanske jag bara föreställer mig det men jag känner att jag" Jag är lite mindre flexibel och energisk än jag brukade vara, vilket jag noga skulle få på toppen av …

"Jag har fått lite vikt under det senaste året och hälften, men det är mer på grund av att du gör sorta stillasittande arbete och snacking för mycket än min ålder. Jag skulle definitivt ha internaliserat det mycket mer när jag var yngre. Nu känner jag mig som om det inte förändrar mitt självvärde och bryr mig mer om min hälsa än min vikt.

"Jag har alltid bryr mig mycket om min huds hälsa och kvalitet och investerar definitivt tid och pengar i att ta hand om det, men inte i en obsessiv utsträckning. Min filosofi är att hälsa och skönhet är födda inifrån, så så länge jag får ett omfattande utbud av näringsämnen och hydrerar regelbundet, litar jag på att mitt utseende för det mesta kommer att bibehållas. Också, som kliché som det kan vara, oavsett vilken ålder jag är, så länge jag lever med glädje, tacksamhet, förtroende och intelligens, kommer jag att vara glad med det ansikte jag visar världen.

"Att få tillräckligt med sömn är stor för mig. Under det senaste året upptäckte jag att min kropps sömncykel är lite längre än vad jag brukade tillåta, så jag har försökt att få i genomsnitt nio eller 10 timmar med sömn per natt. När det gäller näring har jag varit vegetarian (nästan vegan, förutom yoghurt för dess probiotiska innehåll och enstaka skål glass) i 16 år och håller fast vid en växtbaserad diet med massor av fiber och mörka gröna, förutom att ta ett kvinnas multivitamin varje natt. Jag tar också probiotika varje dag, som har en märkbar effekt på hur jag känner och hur min kropp behandlar energi.

Hydrering är också mycket viktigt så att jag alltid bär en hel vattenflaska med mig (helst av filtrerat vatten).

"Varje morgon spricker jag kallt vatten på mitt ansikte, och beroende på hur min hud känns kan jag använda antingen en exfoliator (Mychelle Refining Sugar Cleanser, $ 25) eller en enkel tvål (Nubian Heritage African Black Soap, $ 6 eller Pepparmint och Aloe, $ 6). Sedan dämpar jag mitt ansikte med SK-II ansiktsbehandling Essence ($ 99) och följer allt med båda eller båda (beroende på hur mycket hydratisering jag vill ha) Dr. Jart + Ceramidin Cream ($ 48) och Jurlique's Skin Balancing Face Oil ($ 50). Jag är också lite galen om tandvård eftersom jag har svaga tänder och fruktar vad som kan hända med dem när jag blir äldre, så jag borstar tänderna varje morgon och natt och efter varje måltid flossar varje natt, och använd en tunga rengörare dagligen.

"Det är roligt, så länge jag kan komma ihåg att jag alltid ville vara 24. Jag tror att det beror på att när jag var ung tonåring så var den som jag såg ut till de flesta i världen den här 24-åringen som jag visste. Jag trodde att hon var så säker och vacker och enkelt cool. Nu när jag är 24, kan jag ärligt säga att det är lika bra som jag hade hoppat. Jag känner mig definitivt 24. Jag känner att det är den ålder jag alltid var tänkt att vara. Jag vill helst stanna 24 för alltid, ha.

"Tjugofyra betyder att du fortfarande har din ungdom, men inte den slarviga melodramatiska roten du var i din tidiga 20-årsåldern. Det betyder att du bryr dig mindre om vad folk tycker om dig men fortfarande bryr sig tillräckligt för att vara med i spelet. är fortfarande ung nog för att fungera som en dåre ibland, men gammal nog för att kunna betala dina räkningar och ha dina saker ihop. Det betyder att man tar lite mer seriöst. Det finns ju inte några anthemiska popsånger om hur ingen gillar du när du är 24

"På mina 20-talsåldern tyckte folk alltid att jag var i gymnasiet, vilket irriterade mig utan slut. Alla gissade alltid att jag var minst tre år yngre än jag var. Men när jag kom in på mitt 20-tal har något definitivt förändrats. vet inte om det är för att jag skar mitt hår kort eller började klä på ett mer polerat sätt och ha på sig mer smink - kanske är det bara att jag äntligen har förlorat fett i mina kinder - men idag tror ingen någonsin Jag ser yngre ut än jag är. Jag är okej med det. Som jag sa är jag glad att se och känna mig 24.

Bara inte särskilt glada att se och känna sig äldre än det.

"Jag är ambivalent om åldrandet. Till viss del fruktar jag inte att vara stjärnan i den kulturella konversationen, som ungdomarna i Amerika alltid är. Vårt samhälle är i grunden inrättat för att dyrka och tillgodose ungdomar. Jag är rädd att jag en dag ska titta på mig själv i spegeln och saknar att se den unga versionen av mig själv. Men jag är också glad att bli äldre, att mogna, för att se vad livet har i butiken. Om jag måste se äldre för att bli äldre, så är det vad jag ska göra. Det är oundvikligt. Ingen får stoppa tiden.

"Allt som sagt, försöker jag ta hand om min hud och kropp så att jag inte åldras snabbare än jag behöver. Jag äter en hälsosam vegan diet. Massor av frukt och grönsaker. Och jag följer en ganska strikt hudvård regime Jag använder kemiska exfoliatorer, fuktkräm och SPF. Jag har just börjat använda retinol. Det är typ av det minsta jag kan göra, fysiskt ändå. Men i slutet av dagen är jag mer oroad över min åldrande än min hud. Jag gör vad jag kan för att hålla mig skarp, även klockan 24. Jag läste mycket. Jag tar en veckovis italiensk lektion för att utöva min parietallobe.

Att förlora mina wits skrämmer mig mer än att förlora mitt kollagen. Min dröm om mitt äldre jag är att vara vittig och smart och med den, även om min hud slutligen faller ner till golvet."

"Jag tror inte att jag någonsin kände min ålder. Förrän förra året blev det för mig att jag inte längre är den yngsta personen i rummet på jobbet, vilket var en besvikelse på en nivå men också verkligen ger mig till en annan: Jag behöver inte överkompensera för min ålder längre. Nu är jag fokuserad på att göra och må bra. Numret är bara viktigt för min mamma och min läkare.

"Mina panna linjer blir alltmer uttalade. Jag är säkert en furrower. Precis som många saker i mitt liv gör det mig att jag måste låta sakerna gå, vara mindre oroad (du vet, färre mindre). Oavsett om det låter någon gå uppför tunnelbanestegen men hur långsamt de vill, eller ger min hund lite extra tid, försöker jag låta det vara. Jag överlever 10-minutersfördröjningen (eller 10 sekunder).

"Jag vill ha frisk hud, men jag oroar mig inte ens för att ha" för många "rynkor. De kommer att hända, så jag vill bara se till att jag fortfarande känner mig bra hälsosam närhelst det gör.

"Jag är inte jättebra om att äta bra eller" träna "i sig (jag är på vägen mycket men inte en vanlig gymare), men jag checkar in regelbundet för att jag mår bra. Vid lunchen, Jag försöker äta baserat på hur jag känner, inte hur mycket jag har ätit den dagen. Och hudvård har jag börjat ta bort smink och fuktgivande varje dag - inga undantag.

"Kanske beror det på att jag inte hade en bra stil då, men jag tittar inte tillbaka på mina 25-fotiga bilder med kärlek. Jag är en större fan av" vuxna "mig nu.

"Lyckligtvis går min karriär och mitt äktenskap bra, och jag tycker att jag har slagit ett steg - men låt oss slå på trä ett par gånger nu, ska vi?

"Jag nedladdade äntligen Snapchat den här veckan (jag vet, jag vet att jag slår en) och följde Zendaya. Jag kunde inte ta reda på varför hennes användarnamn hade 96 i det och då insåg jag att det var året hon föddes. sjönk bara en liten bit, jag måste vara ärlig.

"Jag är mänsklig. Men som jag sa tidigare försöker jag låta fler saker gå, vara mindre ängsliga, känna mig okej, stega bort från min email för några timmar på dagen och acceptera de goda sakerna, som min fru, mina husdjur, mitt jobb och min lägenhet är anständigt antal skåputrymmen."

"Nyligen (och jag menar nyligen som i det senaste året), har jag äntligen kännt mig väldigt avgjort som någon som är i slutet av 20-talet. Delvis, om jag är ärlig, beror det på att min kropp inte längre tillåter mig att uppträda på det sätt som jag en gång gjorde vid 22 år, men jag har också nästan fysiskt känt att min frontallebe blir fullt utvecklad. Jag märker mitt beteende och hur det påverkar andra mer, och jag är mer kapabel att göra positiva beteendeförändringar baserade på denna kunskap. Det är galet, jag vet.

"Jag har definitivt märkt förändringar nyligen i min hud, min kropp och mitt hår. Vissa av dem är bra med mig, jag bryr mig inte om de lätta rynkorna runt ögonen, till exempel för att jag känner att jag ser utmärkta på vissa sätt, men jag hatar verkligen att jag inte kan äta illa (som alls) utan att se nästan omedelbar viktökning.

"Jag är lite orolig för att förlora" ungdomsvaluta ". Jag tycker att 27 är en konstig ålder, för att du inte får skylla på dina misstag när du är ung, men du är inte heller tillräckligt gammal för att du tar dig på allvar. Jag är säker på att när jag slår den punkt som jag socialt beviljas "visdomens ålder", jag kommer inte att sakna min ungdom så mycket.

"Jag vill se min ålder, men som, riktigt bra för min ålder. Senare har försök att ta hand om mig själv varit mer om livsstilsförändringar - dricker mindre, sover mer och gnugga vatten. Jag önskar att jag kunde säga dem var helt medvetna förändringar och val, men jag måste erkänna att jag började göra alla dessa saker eftersom min kropp faktiskt längtade efter det. Jag kunde bara inte leva den livsstil som jag brukade och inte känna mig som skit hela tiden, så jag var tvungen att ändra det.

"Jag känner mig på många sätt som mitt liv är ännu mer kaotiskt och svårt än det brukade vara, men en av de bästa sakerna att bli äldre för mig är att jag har kunnat hantera kaos och svårigheter utan stress, sorg och ångest som jag brukade ta itu med. Sakerna rullar verkligen av min rygg mycket oftare än de brukade - och det är den största orsaken jag har haft för att bli äldre, jag är en chiller, lugnare person."

"Mina tankar om åldrande kommer ner till det här: Jag tror att jag var född, avsedd att vara en brassig gammal dam som bor i New York City med en robust peruksamling och ett färgstarkt sortiment av solglasögon. Så ta det på allt."

Känner du dig bra om all denna insikt? Följ upp med några hudberättelser där 20-somethings delar sina skönhetsrutiner.