7 saker du inte visste om att ta ett hem graviditetstest

Det går självklart att ta ett graviditetstest kan vara en ångestdrivande uppgift - oavsett vad du hoppas resultaten kommer att säga. Det är ett livsförändrande ögonblick, ensam i ditt badrum, när en bit plast bestämmer ditt öde. Och jag kan lägga till, det är en förvirrande process. Det finns små, svårlästa instruktioner på paketet, massor av vanliga misstag och en känsloflod som sipprar från alla porer på kroppen. Det finns alla typer av faktorer att tänka på, som falska positioner, tid på dagen, hur mycket du har peed, vinkeln där du håller testet och till och med varumärket du bestämde dig för att köpa.

Med allt detta i åtanke bestämde vi oss för att göra en lista över alla våra mest ställda frågor - de typer av förfrågningar som vi aldrig har hittat svar på på sidan av lådan. Vi nådde ut till experter som vet vad de förvirrande linjerna betyder, om testet kan "gå illa" sitter i ditt badrumsskåp, och hur snabbt efter kön kan du ta det. Så överväga oss din freak-out-free källa för allt hemma graviditetstest. Nedan hittar du några välbehövliga svar (och efterföljande tröst).

Hur fungerar ett graviditetstest exakt?

"Graviditetstester fungerar genom att mäta ett hormon som kallas HCG eller human chorionisk gonadotropin," förklarar Mary Jane Minkin, MD, klinisk professor i obstetrik och gynekologi vid Yale University. "Det är gjord som ett befruktat ägg implantat sig i livmoderns foder och börjar göra en placenta för att ge näring åt det."

Hur tidigt kan du ta det?

"Vi kan faktiskt börja mäta HCG-nivåerna i din urin ungefär nio till 10 dagar efter att ägget släppts och befrukas", säger Minkin, det vill säga ungefär sex dagar före den första dagen i din missade period. Men lyssna på: Inte alla graviditetstester är så känsliga. Det rekommenderas att du tar ett hemtest på den första dagen av din missade period eller senare. "Testet som kan hämta detta hormon tidigast är det första svaret för det första resultatet graviditetstestet ($ 9)," konstaterar Minkin.

Första svaret, tidigt resultat, graviditetstest $ 9

När är den bästa tiden på dagen att ta det?

"Använd din första urinprov på morgonen," säger Minkin. Det möjliggör det mest potenta provet och högsta koncentrationen av HCG-hormonet. "Vanligtvis rekommenderar vi att du håller urinen i ungefär fyra timmar innan du samlar urinprov", föreslår tidiga graviditetstester. Frekvent urinering kan förhindra uppbyggnad av HCG-koncentrationen i urinprovet, vilket innebär att det är möjligt att få ett falskt negativt resultat.

Är det vettigt att ta mer än en?

Om testet blir negativt betyder det att det är ett av två saker: "Du är varken gravid eller du är gravid och inte tillräckligt med mänskligt choriongonadotropin har producerats än," Alexandra Sowa, MD, en internist och klinisk instruktör av medicin på Weill Cornell Medical College, berättade Glamour. Så "om testet är negativt", föreslår Minkin, "du kanske vill vänta en annan dag eller två och kolla igen. Det är t ex som kan ägglossas senare under den aktuella månaden än du trodde du gjorde ursprungligen."

Om linjerna känner dig förvirrande (som de gör för mig) kan du köpa ett test som erbjuder digitala resultat - det står "gravid" eller "inte gravid" snarare än att förlita sig på ett ofta förbryllande avkodningssystem. Och ännu bättre är det möjligt att approximera hur många veckor du är med.

Clearblue Digital Graviditetstest Med Smart Nedräkning $ 18

Kan ett graviditetstest löpa ut?

Ja, de kan gå ut. Men inte för ett tag, enligt Minkin. "De är typiskt bra för var som helst från två till tre år," berättade Christine Greves, MD, en styrelsecertifierad obgyn på Winnie Palmer sjukhus för kvinnor och barn Kvinnors hälsa. Det finns ett utgångsdatum som stämplas på förpackningen, så om du använde efter den tiden kanske dina resultat inte är korrekta. Vi rekommenderar att du köper en ny om så är fallet.

Om du försöker bli gravid …

"Om det här är första månaden du försöker, och du är inte gravid, oroa dig inte. Kom ihåg att i slutet av en månad försöker 15-20% av paren blir gravida, i slutet av sex månader av 50% kommer att vara gravid, och i slutet av ett år att försöka kommer 80% att vara gravid. Var inte panik om du inte blir gravid med dina första försök.

"Om du är orolig kan ett annat test du kan göra hemma är First Response Ovulation Predictor Kit-du kan ta reda på exakt när du är ägglossning. På så sätt kan du se till att maximera dina chanser att bli en månad. om du upptäcker att du inte är ägglossning, checka in hos din gynekolog vårdgivare.

"Om du är 35 år eller äldre och har försökt misslyckas i sex månader eller mer, kolla in med din leverantör för att börja göra fertilitetsprovning. För par under 35 är det okej att ge det ett år, men checka in då om du är ännu inte gravid. Lycka till och ha kul."

Om du inte försöker bli gravid …

Det är en bra idé att räkna ut ditt ägglossningsschema också, eftersom det kommer att leda till mindre panik i hemmet graviditetstestning. Prova ovannämnda ägglossningssats och ladda ner en period- och fertilitetsspårningsapp för att hålla allt rakt (min favorit är Clue). På så sätt kan du veta när du ska vara extra försiktig, när du ska förvänta din period och hur du ska gå vidare med en bättre förståelse för din kropp.

FYI: Det här är exakt vad som händer med din kropp när du tar morgon efter p-piller.