Denna enkla rengöringsfel var igensatt mina poror som galen
Innehållsförteckning:
- Misstag # 1: Använd en formel som är för hård
- Misstag # 2: Rengör inte efter gymmet
- Misstag # 3: Rengör inte på morgonen
- Misstag # 4: Rengöring med en olja
- VECKA: Det bästa sättet att ta hand om envisa mörka platser
- Misstag # 5: Överväldigande din hud med för många produkter
De säger att definitionen på galenskap gör samma sak om och om igen men förväntar sig ett annat resultat. Vad beträffar täppa porer anser jag att ordet galenskap gäller mig.
Det här är vad som hände: I mitten av december hade jag min första ansiktsavdelning med estetiker-till-stjärnorna Shani Darden. När jag visade upp, var min T-zon prickad med blackheads, min haka var ojämn och jag hade en skarp klump milia på spetsen av min schnoz som fick mig att se ut som Rudolph den vita rensaren. "Jag vet inte varför min hud ser ut så här!" Jag beklagade som Darden flickade på hennes starka ljus. Förutom ja gjorde jag det, och Darden påminde mig om något: Jag hade rensat min kombinationshud alldeles fel.
Alla de icky clogged porerna orsakades av mina misstag som jag hade gjort tidigare, sedan glidde tillbaka i den andra som min hud träffade en klar period. (Varför saboterar vi oss själva så mycket? För mycket optimism? För mycket ego?) Rengöring är vanligtvis det steg där jag går fel för att, bland alla spännande serum, masker och fuktighetsgivare, det är en del av våra hudvårdssystem som vi (eller åtminstone jag) betala ofta minst uppmärksamhet åt. "Många människor med kombinationshud tror bara inte att en rengöring är där pengarna ska spenderas. … Deras rengöring är typ av eftertanke ", förklarar Renée Rouleau, Hollywoods andra favoritfasialist.
"Men den rätta rengöringen kan göra eller bryta din rutin. Du vill aldrig börja din rutin som redan sätter din hud i en ohälsosam tillstånd. Vad du rengör ditt ansikte med är faktiskt mest viktig del av din hudvård rutin.'
Så … för att hjälpa mina sammansatta hudtyper undvika onödiga igensatta porer, pratade jag med Darden, Rouleau och New York City dermatologen Rachel Nazarian för råd. Fortsätt läsa för sex rensningsfel du kanske gör (och hur man fixar dem).
Misstag # 1: Använd en formel som är för hård
Våra experter är överens om att en av de största typerna av kombinationshudtyper gör att man använder en hård, kemisk och doftladdad rengöringsmedel eller bardupp i ett försök att skrubba bort breakouts. "Att använda en rengöring som är för hård kan överdrypa huden och orsaka irritation, säger Darden.
Hur så? "Skälet är att om du tvättar med en skumbildare eller tvål som är för torkande, drar det faktiskt mycket vatten från huden och skapar död, torr hudceller," berättar Rouleau. "Sedan måste du snabbt springa och sätta din fuktkräm på för att införa det du bara har tagit bort. Dehydrerad hud är aldrig fördelaktig för huden."
För att undvika denna röra, Välj milda, sulfatfria formler med låg skum (ju lägre desto bättre). Din hud ska inte känna sig tätt eller torr eller se röd efter rengöring. Var noga med att applicera resten av din rutin (alkoholfri toner, eventuella serum och fuktkräm) inom 60 sekunder. "Om du lämnar din hud i mer än 1 minut, börjar den att torka," säger Rouleau.
Misstag # 2: Rengör inte efter gymmet
Det här kan verka självklart, men det har varit nytt att träna regelbundet vid tiden för ansiktet med Darden. Det var definitivt en orsak till mina hudproblem när jag inte tvättade huden efter träning. "Tvätta inte ditt ansikte efter gymmet kan täppa till dina porer, Säger Darden.
Men de ansiktsrengöringsdukar som du kan hålla i ditt gymnastikpåse kommer inte att göra tricket heller. "Lämpligt? Ja. Perfekt. Nej," säger Rouleau, som tror att rengöringsdukar "inte är ett smart val för kombinerade hudtyper eftersom de inte rengör huden effektivt. I stället smeder de bara smuts, bakterier, olja och smink över den."
Så låt oss alla gå med på att välja ett riktigt ansiktsvask istället, handla? CeraVe Travel Size Hydrating Cleanser ($ 5) är perfekt för träningspass.
Misstag # 3: Rengör inte på morgonen
"Många kombinerade hudtyper kommer att hoppa över rengöringssteget på morgonen och tänka att deras hud redan är ren från natten innan", säger Rouleau. Men täppt porer kan resultera. På vilket sätt?
Rouleau förklarar att oavsett hur mycket du tvättar din hud på natten, går din hud i reparationsläget när du sover, vilket gör att det utsöndrar toxiner och talg. Detta kan förhindra att dina dagtidsprodukter gör sitt bästa. Inte bara det, men vissa människor berör deras ansikte i sömnen eller använder över natten hårmaskor som kan interagera med din hud, som alla kan introducera bakterier som du kommer att vilja ta bort nästa morgon. Dessutom måste några av ingredienserna i nattprodukter (som AHA, BHA och retinol) rengöras från huden nästa dag för att undvika eventuella reaktioner eller irritation.
"Bottom line, ett friskt, rent ansikte på morgonen kommer att återställa huden", säger Rouleau.
Misstag # 4: Rengöring med en olja
Här är en annan kombination hudfaux pas som ledde till mina mili och blackheads: Så mycket som jag älskar min dekadenta rengöringsbalsamer och oljor, är de bara inte rätt för min hudtyp.
"Många har blivit förälskad i reningsoljornas renhet och rengöringsbalsam på grund av den lyxiga känslan som de ger till huden när de används, säger Rouleau (åh, ja, skyldig). Men problemet är det Oljestyran som dessa rengöringsmedel lämnar bakom är inte bra för täpptäppta porer. Dessutom, eftersom oljor har en så stor molekylär struktur när andra produkter med mindre molekyler (toner, serum, etc.) appliceras efteråt, kan de inte tränga igenom cellmembranet effektivt.
Lång historia kort, även om dubbel rengöring är trendig och rengöringsbalsam är helt dekadent, om du har en kombinationshudstyp kan du kanske hoppa över dem.
VECKA: Det bästa sättet att ta hand om envisa mörka platser
Misstag # 5: Överväldigande din hud med för många produkter
NYC-baserad dermatolog Rachel Nazarian säger att ett av de största misstag hon ser med kombinationshudstyper (speciellt bland hudvårdsmedlemmar, jag föreställer mig) hyser på för många produkter i ett försök att behandla en myriad av självdiagnostiserade problem. "Överanvändning av produkter och blandning av för många produkter gör det svårt att avgöra om en produkt inte är lämplig för din hud (kanske flammande hudkänslighet, orsakande akne, utlösande överskott av oljeproduktion, etc.) ", förklarar hon. Denna vana kan också leda till en kemismardröm.
"Inte alla ingredienser fungerar bra tillsammans, och vissa minskar även effekterna av andra produkter", säger Nazarian.
Vad gör du istället? Håll dig till en konsekvent, grundläggande behandling som har godkänts av din hudläkare och introducera nya produkter en åt gången så att du kan få veta om något inte fungerar.
Öppningsbild: Urban Outfitters
