Hur man rengör öronen i 4 enkla steg

Okej, så att lära dig hur du rengör dina öron ordentligt kan inte vara det mest glamorösa objektet på din att göra-lista, men det är en viktig uppgift att. Uppväxten av öronvax-eller, mer medicinskt sett, cerumen-impaction-är en helt normal förekomst. I själva verket tjänar öronvaxet ett mycket viktigt syfte: skyddar dina örons insida mot miljöirritanter, föroreningar och torrhet. Men för mycket av en bra sak kan leda till blockeringar, särskilt om du är benägen för allergier som orsakar snabb uppbyggnad.

Vi bestämde oss för att sammanställa en enkel guide om hur du rengör öronen på ett säkert och effektivt sätt. Du kan bli förvånad över några av de vanliga rengöringsmetoder som kan orsaka dina öron mer skada än bra.

Läs vidare för att lära dig hur du rengör öronen i fyra enkla steg.

1. Mjuka vaxet

Härdat vax är ofta ansvarigt för minskad hörsel eller tryck i öronen. För att minska känslan av tryck eller fullhet, är det först nödvändigt att mjukna vaxet. För att göra detta lutar du huvudet mot sidan så att det är mer eller mindre parallellt med golvet. Detta steg kan också uppnås liggande på din sida med huvudet på en handduk för att skydda kudden eller tygytan. Sätt i några droppar mineralolja eller babyolja i örat; vänta sedan om fem till 10 minuter. Obs! Tippa ansiktet något mot marken under detta steg kan hjälpa oljan att lättare komma in i örat.

2. Skölj försiktigt

Nu när vaxet mjukas, är det dags att bevattna. Medan du kanske är angelägen att ta bort det irriterande öronvaxet så snabbt som möjligt, kom ihåg att vara försiktig och gå långsamt. Fyll en glödspruta med varmt vatten (ca 100 grader Fahrenheit, eller precis över normal kroppstemperatur, är idealisk); Spola sedan direkt i örat. Var noga med att sikta fram lite så att vattnet inte studsar från öronets inre krökning. Eftersom detta steg har en tendens att bli lite rörig, är det bäst att rengöra öronen i badkaret eller över en stor diskbänk (och bär inte något du älskar).

3. Rengör området

Använd en ren, fuktig tvättduk, torka försiktigt ytterhåret för att ta bort eventuellt överskott av vax eller oljelösning. Framför allt undviker att poppa något direkt i örat, inklusive bomullspinne, penslar eller pincett. Om du inte känner omedelbar lättnad, ge det lite tid: Spola öronen kan ta några omgångar, och det kan vara till hjälp att låta vax mjuka över natten, speciellt om du upplever resistans på en viss sida. Använd alltid en ren trasa för att absorbera överskott av fukt eller rester.

4. Kontakta en expert

Om du fortfarande upplever smärta, tryck eller en till synes oföränderlig uppbyggnad av vax, kan det vara en bra idé att planera ett besök på din lokala klinik. I allvarliga fall (eller om tiden är kärnan) kan rengöring av öronen på ett säkert och effektivt sätt kräva att en professionell utläggsleverantör, som kan föreslå en effektiv lösning.

Upp nästa, läs vidare för vår idiotsäker guide till rengöring av sminkborstar.