Cindy Crawford på hudvård, stress och Instagram Secret fick hon från Kaia

Klockan 10:30 på måndagsmorgon är Cindy Crawford planerad att ringa mig. Sanningen berättas, jag skulle vänta hela dagen med telefonen för den legendariska 52-åriga supermodellen, men klockan 10:30 på pricken ligger hon på vår gemensamma konferenslinje, lite före mig, faktiskt redo för vår intervju. Som jag snart ska lära mig, Crawford, känd i underhållningsbranschen för hennes punktlighet och poise-kvaliteter, har hon gått ner till hennes tonårsmodell barn Kaia och Presley Gerber-är aldrig någonsin sent. "Var ringer du ifrån?" frågar hon, vänlig, tillfredsställande, nästan som om hon intervjuar mig.

Jag ringer från Byrdies huvudkontor, en röd skyskrapa utanför Melrose Avenue i West Hollywood, Kalifornien. Crawford ringer från en timme västerut på Malibu, den lummiga kusten, där hon och hennes affärsmakare, Rande Gerber, precis sålde sin herrgård för några veckor sedan för 45 miljoner dollar. "Jag tror att vi är i samma tidszon," Crawford skämt. "Det är definitivt en annan takt". Jag lovar att försöka mitt bästa att matcha sin zen.

Trettiofem år efter debutering av sin modelleringskarriär, är Crawford, som fortfarande kan hitta huvudrollen i snygga Super Bowl Pepsi-annonser medan hon driver sin egen hudvårdslinje, Meaningful Beauty (som lanserade en ny kollektion på Ulta förra året), vilket är en industriavvikelse. "När jag var i mina 20-talet trodde jag att min karriär skulle ligga på ca 10 år," berättade hon Town & Country tidigare i år. "Ut med den gamla.Och än så här är jag. "Så mycket som modelleringsvärlden inte görs med Crawford, är det också inlärning av det nya: Under de senaste två åren har industrin fångat Gerber feber och hissar karriärerna hos hennes 16- och 18-åriga -åriga barn, så långa och arresterande vackra du skulle svära att de var datoriserade om Crawford inte hade uppvuxit dem för att vara så jordnära.

"Jag önskar att jag kunde ta kredit," Crawford säger blygsamt efter att jag komplimangerar hennes dotters eleganta upplevelse. "Men hon kom ut på det sättet."

Det är Crawfords ödmjukhet och vältalighet som gör vår nästa 30 minuters samtal så avslappnad som hennes Malibu-takt. Vi pratar om hur skönhets- och modelleringsindustrin har förändrats sedan 80-talet, hennes nuvarande hudvårdshemligheter, hur hon håller sig frisk i ett så hektiskt schema och de skönhets tips hon har lärt sig av Kaia. Fortsätt rulla för att läsa vad Crawford hade att säga, i egna ord.

På hur Modelleringsindustrin har ändrats sedan 80-talet

"Den faktiska akten att modellera - att vara i en show eller vara framför en kamera - är densamma idag tror jag, som det var när jag först började. Vad är fantastiskt är hur Presley eller Kaia ska jobba med en stylist eller en fotograf som jag brukade arbeta med. Många av spelarna är desamma. Jag tycker att den största skillnaden för dem är den digitala, sociala medierna. Därför oroade vi oss inte riktigt om "modell-off- pliktstil. Vi hade inte stylister för vad vi hade på till en show; du gjorde bara en show.

Det bra med Kaia är att jag tror för att hon ser hur jag handlar om det, hon adopterar en liknande attityd, vilket innebär att du inte behöver klä på årets Street Style varje sekund. Det är så mycket tryck. MenSannolikt ser kunderna på dina sociala medier - det är viktigt. De fattar beslut baserat på det. Så jag tror att det gör det till ett extra lager av arbete.

"När det gäller skönhetsbranschen tycker jag att den största förändringen är mångfald, det blir alltmer varierande, och jag tycker att det är fantastiskt. På alla sätt. På grund av sociala medier är alla en modell i sig. Jag ser mina generationer, Linda, Naomi, Tatiana och Claudia-vi såg inte alla ut.

Istället för att vi alla hade blont hår, blå ögon, var det som, åh, de är inte som kloner av varandra. Vi såg bra tillsammans, men olika. Jag tror nu om man tittar på en landningsbanan är det som tiderna tusen. Och jag trorDet är verkligen spännande för ungdomar att se sig återspeglas i olika skönhetsideer.'

Om hur hon stannar stressfri medan han kontinuerligt arbetar

"Det här är förmodligen det viktigaste jag gör på min dag: Jag går upp för första gången på morgonen. Jag är vanligtvis den första i mitt hus, och jag bor på havet (jag är väldigt lycklig) ha en jacuzzi (väldigt lyckligt). Men jag går direkt där och jag använder den tiden för två saker. En är bara att vara tacksam.Börja med dagen med tacksamhet. Men också för att jag ska springa igenom min dag. Jag går, okej, jag måste träna, då har jag ett möte, kommer att träna från 8 till 9, då har jag ett möte kl 9:30 så jag måste sluta rätt på 9 så jag kan hoppa i duschen.

Jag gillar att gå igenom min dag för att se var det kan finnas problem, så jag har tid att justera. Även om det säger till tränaren, "Vi måste sluta 10 minuter tidigt idag." Eftersom jag hatar den känslan av att jaga hela tiden, och jag hatar känslan av att komma efter planen. Det handlar om att planera min dag på ett realistiskt sätt. Jag bor i Malibu-det tar mig en timme att komma in i stan. Jag planerar en bra timme. Jag planerar inte i 50 minuter, vet du? För då blir jag 10 minuter sen. Jag känner vänner som är ständigt sena.

Men jag skulle hellre planera en timme och 10 minuter och ha 10 minuter att sitta i min bil, kontrollera e-post eller gå till Starbucks eller vad som helst. Så jag tror att det är de sätt som jag håller mig frisk.

"Jag vet också att min bästa sömn är från 11.00 till 4 eller 5 på morgonen. Så jag försöker ligga i sängen vid den tiden. Jag skulle hellre sova till 6 eller 6:30, men om jag vaknar tidigt vid 4 eller 5, har jag svårt att gå och lägger mig igen. Det värsta är när du vaknar på 4 och du kan inte ligga igen. Du är som, åh min gud, jag hade bara fyra timmar men om jag kan få fem och en halv timme, så om jag vaknar klockan 4:30, är ​​jag som, okej. Jag menar att jag kan slå in på det, vet du? Ibland har du en mycket i ditt sinne och du blir stressad.

Jag vet att det ibland händer med mig. Men om jag vet att det finns saker som väntar på mig och det är därför jag inte sover, då stiger jag bara upp, försök att inte vakna någon annan och göra det.

"Det hjälper också säkert om du älskar vad du gör. Jag menar att jag inte älskar alla aspekter. Jag älskar inte särskilt att gå igenom PowerPoints. Jag älskar inte varje gång jag måste sitta i ett styrelsemöte. Jag älskar betydande skönhet. Jag älskar att göra fotograferingar, så det är verkligen användbart. Det som är väldigt motiverande idag gör en lista över vad jag måste göra idag, om en vecka, om en månad. som listar och skriver om det, det är mycket tillfredsställande för mig, eftersom det är konkret. Du kan se, åh ja jag fick fem saker gjort.

Min lista är kortare. Tyvärr lägger vi många gånger till fem saker, men listan förändras hela tiden och vet du?

På hennes mest väsentliga hudvårdsrådgivning

"Det är aldrig för tidigt och aldrig för sent att börja ta hand om din hud. Dr Jean-Louis Sebagh [Ed. Obs! Den franska anti-aging specialist som Crawford samarbetade för att skapa linjen] lärde migdagtid handlar om att skydda din hud och då handlar natten om att återställa den. Jag har lärt mig att det är som att träna. Du tränar en gång - du ser verkligen inte en stor skillnad. Men om du jobbar regelbundet i åratal gör du det. Jag tycker att hudvård är samma sätt. Så jag har tagit hand om min hud del av min rutin.

"Minsta dag rengör jag min hud i duschen, och jag älskar serum eftersom du kan få mer kraft. Den nyaste i Betydande Skönheten heter" Youth Activating Melon Serum "($ 76). Den viktigaste ingrediensen är melonbladstammen celler, och det har hyaluronsyra och peptider. Så jag använder definitivt ett serum och sätter min dagkräm på. Jag älskar vår meningsfulla Beauty Environmental Protecting Moisturizer ($ 65). Den har SPF 30. Den har antioxidanter och blått ljusskydd. Den enda produkt som jag skulle berätta för alla på vilken ålder som helst att använda: Du måste börja skydda din hud under dagen.

"Sedan på kvällen tar jag alltid min smink av och nu har vi en ny nattkräm med retinol ($ 68) och cellomsättning, särskilt när du blir äldre tror jag det blir allt viktigare. Och verkligen en av mina favoritprodukter vi har är en trippel exfoliator ($ 52), så det har en fysisk exfoliering men också en enzymatisk avskalning. Det gör jag innan jag kommer i duschen. Jag gillar verkligen att skrubba, jag har inte super- Känslig hud. Betydelsen av att få din hud redo för goda produkter är något du lär dig att värdesätta då din hud blir äldre.

Du måste först ta ut de gamla grejerna innan du lägger på de goda ingredienserna.

"Jag har också lärt mig det där du vill spendera pengarna - allt som går på din hud. Så hudvård och foundation.Du kan få en billigare mascara, du kan få en billigare läppglans eller nagellack, men vad som helst på din hud är värt att investera i. Jag vill aldrig se ut som om jag har på sig smink. Jag skulle hellre folk vara som "du ser bra ut" eller "din hud ser bra ut," inte "din smink ser bra ut." Så den enda grunden jag har använt just nu är av By Terry. Jag gillar det eftersom det är superljus.

Och sedan går jag tillbaka med Amazing Concealer ($ 42), under mina ögon eller om det finns en plats. Jag vill inte ha för mycket täckning."

På skönheten (och Instagram) -rådet byter hon med Kaia

'Jag tittar definitivt på hur Kaia gör sin smink för inspiration. Den här generationen har så otrolig tillgång till handledning på YouTube. Som om hon vill lära sig hur man gör ett kattögon eller hennes ögonbryn, så gör hon bara Googles och finner ut. Och hon är inte rädd för att experimentera. Jag beundrar det om henne. Och jag ser lite på henne för att se trendvis. Det är så roligt; Jag vet inte om du vet vem Hung Vanngo är, men han är en otrolig sminkartist i New York, och han har den här sätten att göra människors hud som bara är fantastisk.

Hur som helst, första gången jag arbetade med honom var för Vogue, och han retade mig. Han var som, "Du är nog en av de 90-talsflickorna som gillar mycket rodnad." Och det tog mig över mig en liten bit för att jag kom ihåg att vara 20 och tittade på min mammas vänner och var som, åh min gud, deras smink är fortfarande kvar från hur de gjorde det för 20 år sedan. De har en blå eyeliner (som förresten kan du bära igen nu). Men det fick mig att kolla mig lite. Naturligtvis är det i mode att jag avslöjar vad som händer, men att se det dagligen med Kaia inspirerar mig definitivt också.

Tycka omhon kommer att sätta på en röd läpp, och jag var aldrig riktigt en röda läppflicka, men jag blir som, hmm, kanske borde jag prova det. Sedan torkar jag av det. Men åtminstone försöker jag det.

"Jag ber henne bestämt sin åsikt om [Instagram] bilder ibland. Men det här är bra eller inte? Men jag kommer ihåg i början var båda mina barn som:" Mamma, du använder alltför många hashtags-förlora hashtagsna. " Det var den enda gången jag verkligen kände mig kritiserad av dem, men det är roligt för vi inser att vi talar med en annan publik. Några av Kaias bildtexter, jag är som vad som betyder det ens? Hon går, "Åh, mamma, Glöm det.' Tycka omJag förstår inte ens hennes bildtexter halva tiden, men under tiden har hon fler anhängare än mig så hon måste göra något rätt.Så jag frågar hennes åsikt.

Och den stora grejen är hon frågar mig också. En av de oväntade sakerna som kommer ut ur mina barns modellering är att det är en enda sak att dela med oss. De litar faktiskt på min åsikt i den världen, och de vet att jag vet vad jag pratar om. Jag tror att de har en helt ny uppskattning för vad jag har gjort under de senaste 30 åren. När de går, "Åh min gud, du kan inte tro på vad som hände i dag," Jag kommer att vara som, "Ja, jag har varit i samma situation" och det är roligt för oss. Det är ett gemensamt intresse nu.

Denna intervju har blivit redigerad och kondenserad för tydlighet.