Denna (Legal-ish) Marijuana Extract är i grunden Naturens Advil och Xanax

Trots att nyheten var ganska bokstavligen trumpet av huvudhändelsen, röstade sju stater tyst om att legalisera marijuana i varierande kapaciteter, vilket innebär att 29 stater nu har legaliserat ogräs antingen medicinskt, rekreationsmässigt eller båda. Förhandlingarna i denna lagstiftning är överflödiga - inte minst det är så plötsligt, vårt land har en snabbt växande bransch som enligt forskare, medicinsk personal och kunniga affärsmän är fulla av potential.

Och eftersom forskning som framhäver de medicinska fördelarna med cannabis fortsätter att uppstå i breakneck-takt, har skönhets- och hälsovårdssektorn varit snabba att dra nytta av deras uppenbara överlappning.

På den anmärkningen är chansen att oavsett statens status, du har hört talas om något som kallas CBD, förmodligen är lagenligheten tekniskt mer utbredd. Till skillnad från THC (den psykoaktiva delen av marijuana-växten) får CBD inte dig hög. Den finns i höga koncentrationer i både marijuana och industriella hamp planer, och här är kicker: Det finns också naturligt i människans hjärna.

Enligt den nuvarande jurisdiktionen av den amerikanska regeringen är CBD som härstammar från industriella hampväxter tekniskt okej, även om vissa märken väljer att använda CBD som kommer från marijuana-växter, vilket innebär att deras produkter endast är tillgängliga i vissa stater. Sammantaget är det lite av ett lagligt grått område som bara blev mörkare sent i fjol när DEA upprepade sin klassificering av cannabis-sourced CBD som ett Schedule I-läkemedel.

Oavsett, CBD har popped upp mycket i både hudvård och välbefinnande nyligen, eftersom forskning visar att föreningen är oerhört användbar i allt från smärtlindring för att bota ångest. Ur en mer anekdotisk synvinkel är det mitt hemliga vapen för att lindra menstruationskramper och bli av med huvudvärk på flugan. I huvudsak är det bra för minskande rodnad och inflammation.

Så hur exakt fungerar CBD? (Och ärligt talat, vad är Det?) Fortsätt läsa för att lära dig mer om forskningen, fördelarna och hur det kan bli en häftklammer i din egen självomsorgsrutin.

Vad är CBD?

Vi känner nu det hela tiden som en biprodukt av hampa eller marihuana växter, men för att förstå hur CBD fungerar, är det användbart att titta närmare på mänsklig anatomi. Vår hjärna har en grupp receptorer som kallas endocannabinoid-systemet, vilket är knutet till en mängd olika processer, inklusive hur vi uppfattar smärta, vårt immunsystem, humör, minne, aptit och matsmältning. Cannabinoider är någon form av förening som binder till specifika receptorer i endokannabinoidsystemet, som i sin tur utlöser en viss fysiologisk reaktion.

Vår kropp gör egna cannabinoider, men de kan också hittas någon annanstans. THC, till exempel, är en cannabinoid, och när den binder till dess receptorer i endocannabinoid systemet, utlöser den den signaturen buzz. CBD-som intressant nog kan hittas i andra växter som broccoli-reagerar på ett annat sätt.

"Tänk på det som C-vitamin", säger Kerrigan Hanna, CMO och medgrundare av Sagely, en CBD-centrerad hudvårdslinje. "När våra kroppar är bristfälliga i C-vitamin, upplever vi trötthet och infektioner som förkylning. C-vitamin hjälper till att stödja ett hälsosamt immunsystem på samma sätt som cannabinoider stöder endokannabinoidsystemet i kroppen. CBD är en kraftfull spelare i cannabinoid arsenal och har visat ett löfte att upprätthålla ett balanserat immunförsvar samtidigt som man främjar vardagens hälsa och välbefinnande."

Och eftersom CBD är så mångsidig i dess antiinflammatoriska, antibakteriella, anti-depressiva och smärtlindrande förmågor (bland annat specs), är det uppenbart inom hälsovård och skönhetsindustrin i ett antal former. Fortsätt rulla för att få en närmare titt på fördelarna med CBD för en rad olika sjukdomar - och motsvarande produkter att försöka. (Gör bara din forskning för att se till att nämnda produkter är tillåtna och tillgängliga i ditt tillstånd.)

För kramper

Kort efter att jag fick min IUD förra året fick jag en hemsk period där jag var säker på att mitt livmoder antingen åt sig själv eller jag mirakulöst gick in i arbetskraft utan barn och en sympatisk vän gav mig en liten kruka med CBD-infuserad balm och rådde mig att massera det i min buk. Det var som magi - mina kramp minskade avsevärt, och jag kunde äntligen fungera hela dagen.

"Whön livmoderkontrakten, det orsakar kramper, men förträngningen av blodflödet orsakar också smärta och en hel kaskad av andra händelser, förklarar Jennifer Berman, MD, en Los Angeles-baserad urolog och kvinnlig hälso-specialist. "CBD har en direkt effekt på glattmuskel, avslappnande glattmuskel och ökande blodflöde." Du kan applicera en CBD-infuserad lotion eller olja lokalt till din buk, men jag har också haft lycka till med hjälp av suppositorier. (FYI, Foria innehåller både THC och CBD, men du kan också fördröja din egen med vanlig olja.) Eller så kan du prova ett avkopplande bad, som det nedanför från Whoopi (som i Goldberg) & Maya. Et voila- kramper, började.

För huvudvärk och ångestlindring

Forskare har varit extremt optimistiska om cannabis förmåga att lindra kroniska migrän och svåra att behandla smärtstillande studier visar att det är ett mycket effektivt botemedel. Detsamma gäller olika former av ångest och stress: I en studie fann patienter som lider av social ångestsyndrom att de var mer avslappnade innan ett offentligt talande engagemang efter att ha tagit CBD.

För att lindra några av dessa symtom kan du överväga att ta Sagely's Relief & Recovery kapslar, som infunderas med både CBD och anti-inflammatorisk gurkmeja-naturens Advil, om du vill. Eller du kan prova vårt redaktörsbeslutna tryckpunktslag och massera lite CBD-olja i dina tempel för att lindra stress och smärta nästan omedelbart.

För sexuell förbättring

Det har varit mycket intresse för CBD som en libidoförstärkare, särskilt för kvinnor, säger Berman. "Det är utmanande att utvärdera sexuellt kvinnligt svar, mycket mindre utveckla droger eller produkter för att behandla det eftersom det är så mångfacetterat, säger hon. För att börja med, eftersom ångest och stress ofta kan vara hinder för att uppnå topp orgasm, hjälper CBD till att lindra det. "Chattaren i våra huvuden, det är något kvinnor kämpar för att stänga av ", säger Berman." Du kan snabba muskler genom det och låtsas, men du måste [stänga av] för att verkligen uppleva intimitet och känslor. "Och medan de är inte helt säker på hur hon tillägger att forskare har funnit att det finns en koppling mellan CBD och serotoninreceptorerna i vår hjärna.

Ur en rent fysisk synpunkt hjälper CBD också att lindra all smärta som är förknippad med kön, och många intimitetsorienterade CBD-produkter innehåller andra komponenter för att stimulera blodflödet och öka känsligheten. Foria, ett kokosoljebaserat smörjmedel innehåller faktiskt även THC som din hud absorberar. (I förenklad mening får du din vagina hög.)

Under tiden innehåller Apothecannas Sexual Time Intimacy Oil ($ 52) botaniska extrakt som arganolja (vilket ökar cirkulationen) och jasmin (en naturlig afrodisiakum) för att komplettera effekterna av CBD.

För inflammation

Eftersom det är så starkt antiinflammatoriskt, är CBD också extremt användbart för att motverka allt från ömma muskler till röd, arg hud. Forskning visar även att det kan bidra till att reglera talgproduktionen (buh-bye, akne) och, genom att balansera immunsvaret, bidra till att förhindra kroniska hudförhållanden som psoriasis. Allt detta, och eftersom CBD är en kraftfull antioxidant, kan den teoretiskt hjälpa till att bekämpa åldrande.

Medan min psoriasis är oförutsägbar nog att jag inte personligen kan tala för CBD: s effekt på den, har Khus + Khus CBD-infuserade Copious Body Serum ($ 45) hjälpt till att minska min envisa keratospilaris, även de irriterande "kycklingbultarna" som fyller min överarmar. Under tiden är CBD For Life's Muscle Rub ($ 25) en gudstjänst efter en hård träning.