Hur man övervinnar osäkerhet, från 5 av våra favoritskönhets ikoner

Osäkerheter kan plåga även de mest till synes framgångsrika och fullbordade av individer. De som verkar som om de har allt är inte immun mot känslor av otillräcklighet och självtvivel. Oavsett vem du är, osäkerhet är svår att övervinna. Kanske visar ingenting mer än kändisar som själva erkänner att kämpa mot osäkerhet i det förflutna - även när de var kända - och stigit över dem för att bli de starkare, klokare, lyckligare individerna vi känner dem som idag. Från Emma Watson till Serena Williams delar några av de mest inspirerande kvinnor vi vet hur de ska övervinna osäkerhet med sina personliga anekdoter om kamp och uthållighet.

Längs under för inspirerande ord av hur våra favoritskönhetsikoner har övervunnit sina egna osäkerheter för att bli starkare kvinnor.

"Jag som 21-årig var riddled med osäkerhet och självkritik. Vissa av mina vänner är fortfarande. Jag insåg att jag inte tyckte om att vänner tog bilder av mig när jag inte arbetade och jag fick faktiskt i en kamp om denna fråga. Och jag undrade varför stör jag mig? Varför gör det mig så osäkert? Och jag insåg att det beror på att jag inte ens kan förena mig med min egen bild på framsidan av dessa tidningar.

"Att jämföra mig med hur jag ser ut, när jag har gått igenom all den sminken och styling, är jag i mitt normala liv … bara … Jag kan inte leva upp till det. Jag var som," Helig skit! Om så är jag känna och jag får vara den person som ligger på omslaget av dessa tidningar - hur mår någon annan att hantera? … Växla från det till att vara som: "Åh, jag verkar faktiskt i ett system som är knullat. Jag är inte knullad, systemet är knullat. Okej. " Och ironiskt nog har det förmodligen gjort mig vackrare och mer självsäker till följd av att jag inte längre bär den ångesten.

Jag tycker inte att det är konstigt längre att jag inte ser ut som mig själv på omslaget av en tidning. " - Emma Watson, Esquire UK, 2016

"Jag kommer ihåg en tid då jag också kände mig vacker. Jag satte på TV: n och såg bara blek hud. Jag blev retad och skämd över min nattskuggade hud. Och min enda bön till Gud, mirakelarbetaren, var att jag skulle vakna upp ljusare-skinned … Vad stötar oss … Det som är fundamentalt vackert är medkänsla för dig själv och dem omkring dig. Den här skönheten svimmar upp hjärtat och förknippar själen … Och så hoppas jag att min närvaro på dina skärmar och i tidningarna kan leda dig, ung tjej, på en liknande resa.

Att du kommer att känna valideringen av din externa skönhet men också komma till det djupare verksamheten att vara vacker inuti. Det finns ingen nyans i den skönheten. " - Lupita Nyong'o på de svarta kvinnorna i Hollywood lunch, 2014

"Jag visste inte ens att jag brydde sig om mina tjugoårsåldern tills jag blev 30 år. Men då var 33 som min favoritfödelsedag. Jag kom precis in i mitt spår, allting kom ihop. Och jag kände mig bra om vad som förade mig här, alla kamp och vad som händer, stressen och belastningen av det … Jag känner att jag går framåt … Jag känner att jag ser bättre ut nu. Jag tror att jag kom fysiskt i min trettiotalet, även när jag hade barn. Jag är faktiskt mindre nu, med inte en sådan tjej ansikte-jag hade sådana knubbiga kinder. Och jag vet hur man gör min smink nu.

Då var det bara pulver, massor av pulver. " - Jessica alba, Marie Claire UK, 2014

"Kanske är det för att jag har professionellt förtroende som kommer från min verksamhet, men att ringa mig knubbig kan inte skada mig på det sätt det gör så många, många tjejer, miljoner kvinnor … När jag var yngre gick jag redan igenom det. vet att det är mycket svårare att göra saker jag har gjort än det är att gå ner i vikt och vara tunn. När du har sett Instagram-kommentarer som, "Du är så ful, du borde döda dig själv, det är som jag gick till college. Hur kan jag bli förolämpad av någon som pratar om hur du ser ut?

Jag skulle inte ens anse dig en person jag skulle prata med. Jag vet inte om jag hade känt mig så här när jag var 22. Men jag känner mig här på 34. " - Mindy Kaling, Väktaren, 2014

"När jag var ung trodde jag att jag skulle byggas mer som en idrottsman - lång och lutad - inte med en kvinnlig figur. Men då började min ålder börja komma fram till mig och sade:" Jag älskar dig på grund av hur du ser ut. ' De kunde relatera till mig. Det var verkligen motiverande. Så jag lärde mig vara stolt över mina kurvor och att omfamna mina stora bröst och min rumpa. Det handlar om att älska vem du är och att du är vacker. " - Serena Williams, Fitness, 2014

På humör för mer inspirerande ord? Kolla in 10 bemyndigande skönhet citat du vill regram.