Detta nya gym medlemskap betalar sig efter bara 2 klasser

Kommer du ihåg när du var tvungen att betala cirka £ 50 per månad (eller mer) för ett gym medlemskap som du var bunden till, för alltid? De hade vanligtvis alla mod cons och citronvatten i receptionen, men pojke, måste du betala för det. Sedan kom de nya, utan krusiduller, överkomliga gym som kostar runt 15 kronor i månaden. Dessa "billiga gym" har vanligtvis grundläggande utrustning och har sällan några klasser eller personal (de har vanligtvis PIN-koder och svänghjul vid ingången). Jo, Sweat Union är det nya gen gym som är överkomligt och har utrustning och klasser som erbjuds på F45 och Barrys.

Fascinerad? Jo, den här redaktionen har anmält sig och ser inte tillbaka.

När mina lokala Debenhams stängde av bottenvåningen trodde jag att det måste ha haft någon form av bristande rör. Jag är otroligt nosig när det gäller utvecklingen i min stad, så jag visste att jag var tvungen att göra lite grävning. En gång lyckades jag även ta reda på att min lokala Britsh Home Store skulle bli en H & M.

Jag är ständigt googling för att ta reda på vad som kan öppnas, och jag har varit känd för att maila förslag till min lokala handelskammare. (Ja det är jag den där person.) Så det var inte länge innan jag utarbetade att ett sprängrör inte hade orsakat Debenhams att stänga. Istället hade butiken inledt menswear sektionen på övervåningen och flyttade ett gym i.

Det verkar som en konstig idé, men när du tänker på det, med BHS gått och House of Fraser stängningsplatser, måste varuhusen spela upp sitt spel. High street måste tillhandahålla IRL-upplevelser som uppmuntrar människor att lämna sina soffor och satsa på murar och murbruk.

Svettunionen och Debenhams gör just det. Alla som går med har möjlighet att anmäla sig till ett Debenhams Beauty Club Card, och det finns olika sätt att tjäna poäng i gymmet för att spendera i Debenhams skönhetssalong. Smart, eller hur?

Gymmet självt är allvarligt modernt; Svett erbjuder virtuella inomhuscykelklasser, för godhets skull. Gymmet erbjuder en komplett tidtabell på 30- till 45-minuters klasser som jag säkert kan säga konkurrerar med några av de bästa studiorna i London. Nedan har jag listat de jag är hooked på.

Matrix Core

Lite som F45 är Matrix Core en krets klass som äger rum på ett rutnät med numrerade kvadrater.Varje torg är hem för en annan övning, och du arbetar helt enkelt runt nätet. Tänk på TRX-rader, väskor och slaget. Det är en full-body träning som flyger med tack vare 30-minuters varaktighet och korta, skarpa intervaller.

Excelerate

Detta är en annan 30-minuters klass. Excelerate har fyra stationer och består av fyra intervall. Varje station har en Woodway (en manuell löpband) och tre andra stationer som kan vara allt från bergsklättrare till TRX-gungor. I en 30-minuters klass kan du vanligtvis packa i fyra till fem omgångar, och varje gång du går runt ändras övningarna. Var säker på att du aldrig blir uttråkad med den här.

Box 360

Box 360 liknar big-name boxning klasserna i centrala London. I 45 minuter växlar du mellan olika boxningskombinationer på påsarna till kroppsviktiga övningar på golvet. I slutet av det är jag en svettig röra; Jag är emellertid alltid fylld på randen med endorfiner.

Jag skulle gärna vilja berätta om hur mycket jag älskar inomhuscykloklasserna, men jag har dubbelt optimistiskt bokat en kl. 6:30 som jag slutade inte delta i. Jag vet nu att jag inte gillar inomhuscykel tillräckligt för att faktiskt komma ur sängen tidigt för det, trots att gym är en två minuters bindestreck från mitt hus. Svett har en femstegsregel, så om du saknar fem lektioner inom en månad kan du inte delta längre fram till följande månad. Förutom ovanstående klasser finns det många andra - från Bodypump och kroppsbalans till yoga och meditation.

Min pojkvän har också nyligen gått i svett, och han är lika känslig för gym som jag är. Men han gillar faktiskt den här. Jag säger "faktiskt" för att han gick med och snabbt avbröts på två andra gym i närheten. För honom är gymmet golvet förpackat med allt kit som han kan behöva göra en bra bodybuilding-session. Och tack vare fokus på klasser verkar gymmet definitivt ha en mer kvinnlig kundkrets, så han har ofta vikten för sig själv. Jag älskar också fria vikter (deadlifting, squatting etc.), men med så många klasser att jag är upptagen, har jag inte spenderat mycket tid där inne själv.

Nu är det nog en bra tid att säga att Sweat också är ett mycket välkomnande gym, vilket inte är mycket av en överraskning när du upptäcker märkets tagline är "Friendly Fitness." Det finns alltid personer i receptionen som hälsar dig hälsosamt när du anländer, och alla utbildare är vänliga och uppmärksamma - oavsett din fitness nivå (vilket tyvärr inte alltid är fallet).

När det gäller omklädningsrummen är de ganska välutrustade. Det finns så många skåp det är galet, plus gym har Babyliss hårfönstren i sina garderober. När du går in, finns det en monterad skena med hängare där du kan lämna din jacka.

Du måste ta din egen handduk och produkter om du vill duscha, men det är hur dessa mer prisvärda gym kan erbjuda billigare medlemskap. Med all ärlighet är bristen på handdukar och produkter det enda som skiljer Sweat från ett luxuöst gym. Platser där det räknas-gymgolvet och i studiorna verkar inte skilja sig från avancerade gym som jag har besökt.

Medlemskapspriserna varierar från £ 19, men det betalar sig efter en klass eftersom vissa boutiquestudior i London tar ut 30 kr per session. Anmäl dig till Sweat Union här. Det finns platser i Walsall, Sheffield, Glasgow, Sutton, Chelmsford och Denton.

Är du en gymgaller? Snap upp lite nytt kit för att övertyga dig att träna som de mörkare morgnarna och kvällarna rita in. Se mina picks nedan.