Brunt Seaweed Fucoxanthin Information
Innehållsförteckning:
Under årtusenden har människor som levt nära oceanerna vända sig till havet för lösningar på deras hälsobehov. Havet var nästan ett medicinskåp för de gamla kineserna. Till denna dag, på grund av deras styrka, är lösningar våra föregångare upptäckta från havet fortsätter att ge antika, alternativa behandlingar för våra sjukdomar.
Dagens video
Fucoxanthin
Fucoxanthin är en marin karotenoid härledd från brunt tång. Cartenoider är ansvariga för färgen på många marinbaserade liv. Fucoxnathin har studerats för dess antioxidantegenskaper, enligt Dr Julius Goepp, vilket leder till bevis för effektiviteten i att förebygga stroke och minska inflammation hos djur. Goepp noterar också att konsumerar fucoxanthins kan sänka din risk för hjärtsjukdom utan de oönskade biverkningarna som andra mediciner kan ge.
Fördelar
I en 16 veckors studie för att bestämma effekterna av fucoxantin på viktminskning, förlorade deltagare som intagade fucoxanthintillskott "i genomsnitt mer än 15 pund jämfört med bara tre pund i deras placebo-kompletterade kamrater, "enligt Goepp. Viktminskningen är hänförlig till fucoxanthin förmåga att hjälpa vita fettfett efterligna brunt fett, vilket bränner energi istället för att lagra det.
Cancerbehandling
Enligt Colin J. Barrow och Fereidoon Shahidi, författare till "Marine Nutraceuticals and Functional Foods", visade sig fucoxantin vara den viktigaste beståndsdelen som hämmade produktionen av cancerceller i en Studie av fiskekstrakter på tumörer. Experimentet utfördes för att testa effekten av fucoxanthin på prostatacancer. Av alla föreliggande cartenoider visade fucoxanthin den högsta aktiviteten vid minskning av tillväxten av prostatacancerceller. Ytterligare studier indikerar att fucoxanthin har förmåga att "minska livskraften hos andra humana koloncancerceller", enligt Barrow och Shahidis bok.
Diabetes
I en studie med hjälp av möss med typ 2-diabetes hittade forskare att de givna doserna fucoxantin "visade signifikanta minskningar av deras blodsockernivåer och plasmakoncentrationer", enligt Goepps artikel "Safe Burn Away Body Fat, "i Life Extension magazine. Dessutom rapporterar Kazuo Miyashita i sin artikel "Carotenoid Fucoxanthin från Brown Seaweed Fetma" att fucoxantin förbättrad insulinresistens hos testade djur.
Konsumerar Brown Seaweed
Brown Seaweed är den största förekommande tangen och en av de vanligaste som används i asiatisk matlagning, särskilt i soppor. Ätbara former finns på de flesta asiatiska marknaderna i både torra eller hydratiserade former. Även om du kommer att dra fördel av att äta den rå, föredrar de flesta att steka eller göra en miso eller koreansk tångsoppa.Recept för både kokta eller okokta former finns online.
