Dietkoksnäring och sockerfakta

Om du känner ett begär för en burk eller en flaska läsk men inte vill kämpa med sockerhösten du ofta upplever när du konsumerar en söt drink, kan du njuta av en jämförbar dryck genom att välja att dricka Diet Coke. De två produkterna smakar likartade men har en anmärkningsvärd skillnad i mängden socker som de innehåller.

Dagens video

Ett alternativ utan socker

Oavsett storleken på burkar eller flaskor Diet Coke du konsumerar innehåller inte produkten något socker. På samma sätt innehåller Coca-Cola Zero inte socker. Diet Coke och Coca-Cola Zero sötas med aspartam. Coca-Cola sötad med majssirap med hög fruktos innehåller 39 gram socker i en 12-fluid ounce servering och 65 gram socker i en 20-fluid ounce servering. Dietkoks har inte heller något näringsvärde. Produkten innehåller spårmängder natrium- och nollkalorier, fett, kolhydrater och protein.