ÖGonflöde och övning

Från tid till annan ser alla små mörka fläckar som rör sig i sin syn. Dessa "floaters" är faktiskt kondensationer av glasögonhumor - gelén som fyller ögatets inre. Ju mer rörelse en person gör, som under träning, desto mer floaters som kan ses rörande. För det mesta är floaters ofarliga. Ibland indikerar floaters utvecklingen av en retinal tår. Detta innebär skada på näthinnan - den del av ögat som låter dig se.

Dagens Video

Gelskuggor

Vitrogen humor är gjord av kollagen, ett genomskinligt geléliknande material som över tiden blir mindre solid och mer flytande. Det kontraherar och bildar klumpar som flyter fritt inuti ögat och ses som mörka fläckar eller floaters som rör sig i ditt synfält. De är vanligare när du ålder. Vilken aktivitet som helst, som snabbt rör dina ögon för att se på någonting, kan röra upp dessa gelklumpar och göra floaters mer märkbara. Övning som innebär uttalade huvudrörelser, som jogging och trampolinhoppning, kan ha samma effekt.

Potentiella problem

Flampar av ljus kan ibland följa fläktar. Detta inträffar när glasröret gnuggar mot eller slår i näthinnan. Flytare och blixtar som rör sig upp genom aktivitet vanligtvis löser sig och sprids efter några sekunder. Om floaters fortsätter eller minskar synen i ögat är det inte normalt. Detta kan innebära att glasögon har sönder näthinnan. Övning har inte visat sig orsaka retinal tårar, men om du upplever symtom på suddig syn från floaters måste du se en ögonläkare för omedelbar utvärdering. Vänster obehandlad kan en tår eller hål i näthinnan leda till att vätska samlas under näthinnan och lossnar det, vilket resulterar i förlust av syn.