Fakta om Lacto-Ovo Vegetarian

Lacto-ovo vegetarianer är vegetarianer som innehåller mejeriprodukter och ägg i deras kostvanor. "Lakto" avser mjölkprodukter, härledda från ordet laktation. "Ovo" avser ägg eller ägg. Lacto-vegetarianer äter inte rött kött, vitt kött eller fisk. Trots dessa kostbegränsningar har lakto-ovo-vegetarianer fortfarande många matalternativ inklusive populära föremål som glass och pizza.

Lacto-ovo vegetarianer är vegetarianer som innehåller mejeriprodukter och ägg i deras kostvanor. "Lakto" avser mjölkprodukter, härledda från ordet laktation. "Ovo" avser ägg eller ägg. Lacto-vegetarianer äter inte rött kött, vitt kött eller fisk. Trots dessa kostbegränsningar har lakto-ovo-vegetarianer fortfarande många matalternativ inklusive populära föremål som glass och pizza.