Hur man lär mjukbollslektioner och -borrningar
Innehållsförteckning:
När du coachar softball och lär dig grunderna i spelet till unga spelare står du inför många utmaningar. Du måste göra dina lektioner lätt att förstå och du måste också subtrahera intimideringsfaktorn från ekvationen. Ju bättre spelare kommer att vara entusiastiska och försöka allt, men du måste få alla spelare att träna och delta i övningar, även om de kämpar med vad du visar dem. De bästa träningarna kan spelas som ett spel så att de blir roliga för alla spelare.
Dagens video
Steg 1
Demonstrera och förklara borren innan spelarna deltar. Om du lär dem hur man buntar, visa dem hur man gör det ordentligt och förklara behovet. Många saker kan tyckas uppenbara när man arbetar med erfarna spelare, men unga spelare behöver en förklaring som de kan förstå. Genom att visa dem vad de ska göra och förklara det tydligt och kortfattat, kommer dina spelare att få mer ut ur en borr.
Steg 2
Förklara strategin bakom varje borr, även om du måste upprepa dig själv. Förutom att lära dina spelare hur man spelar i softballspel måste man lära dem att tänka på softballspelet. Du vill att de ska förstå den strategi du ska använda och du vill att de ska kunna tänkas tillsammans med oppositionen. Detta ger dig en bättre chans att vinna när du hamnar i tävling.
Steg 3
Lär spelare för att få bollen iväg snabbt när du gör 1-2-3 borren. I denna övning kommer du att träffa tre markbollar för varje infilder. Inläggaren hämtar den första grounderna och slänger den till första basen. Hon kommer att hämta den andra marken bollen och kasta den till sekund för att få kraftspelet. Hon kommer att hämta den tredje marken bollen och kasta den hemma som om att få löpare på plattan. Du gör den här borren så spelarna vet vad man ska göra med bollen när de får det. Spelare som står och håller bollen gör det för att de inte förstår var leken är. Denna borr lär dem att göra ett spel när de har bollen. Varje spelare som gör pickupen och kasta bollen exakt får två poäng. De viktigaste med flest poäng vinner borren.
Steg 4
Ge varje spelare en chans att kasta genom att spela ett spel av knockout. I det här spelet försöker pitcharen att slänga en strejk. Om han gör det, flyttar han till baksidan av linjen. Om han inte gör det, flyttar han till det heta stolen. Han kan slås ut om nästa kasta slår ett slag. Om den där korpsen inte slår en strejk, flyttar den första kanden till baksidan av linjen och den andra krukan går till det heta stolen. Fortsätt på detta sätt tills den sista krukan står kvar och alla andra har slagits ut.Detta kommer att vara ett roligt sätt att utveckla konkurrenskraftiga krukor.
Tips
- Behandla alla som visar sig på lektioner och övningar lika.
Varningar
- Ge inte bättre spelare större delen av din uppmärksamhet.