Hur man använder Neroli Olja i hud och kroppsvård

Eteriska oljor har använts för att behandla en mängd olika symtom och sjukdomar i tusentals år. De kan administreras via inandning, känd som aromaterapi, eller topiskt med eller utan massagebehandling. Neroliolja, även kallad bitterapelsin, behandlar ett brett utbud av problem och används oftast som antidepressiv, afrodisiakum, antiseptisk, deodorant, mjukgörande eller lugnande.

Dagens video

Steg 1

->

Blanda koncentrerad neroliolja med en bärolja eller kosmetisk bas eller grädde. Torka eteriska oljor i en bärolja för att producera en koncentration av högst 3 till 5 procent, säger Linda Halcon, professor i omvårdnad vid University of Minnesota. En 3 procent lösning skulle vara lika med 3 droppar eterisk olja för varje tesked bärarolja. Vissa högkvalitativa bäroljor innefattar kallpressad druvfrö, vetex, olivolja, vegetabilisk eller söt mandelolja.

Steg 2

->

Gnid neroliolja på fötterna först. Detta gör att kroppen kan vänja sig vid oljans temperatur och startar aromaterapiprocessen.

Steg 3

->

Applicera neroliolja mot svampinfektioner på huden. Neroliolja kan användas som antimykotisk. Applicera det på huden för lättnad från förhållanden som ringorm eller idrottsfot, enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine.

Steg 4

->

Gnugga neroli massageoljan på sträckmärken, åldersfläckar eller ärr. Neroliolja är känd som en cicatrisant, eller en olja med anti-ärrningsegenskaper. Neroliolja hjälper till att stimulera hudceller att regenerera, vilket hjälper till att eliminera ärr eller sträckmärken, säger Patricia Davis, författare till "Aromaterapi: En AZ".

Saker du behöver

• Neroliolja
• val

Tips

• Värm oljan genom att placera den i en glasflaska och blötlägga flaskan i en panna med kokande vatten. Oljan bör bara värma i några minuter för att undvika att koka och överhettar oljan.

Varningar

• Applicera inte eteriska oljor direkt på huden utan att först späda dem i en bärolja eller kosmetisk bas. Använd inte neroliolja om du är gravid, har epilepsi, leverskada, cancer eller något annat medicinskt problem utan att först rådfråga din läkare.