Lipton Brisk Peach Iced Gröna Te Ingredienser

Lipton Brisk persika Iced Green Tea tillverkas av Pepsi Co. och är lite mer än kemiskt smaksatt sockervatten. Även om det innehåller grönt te, det är sjunde på ingredienslistan, medan hög fruktos majssirap är andra bara för vatten. "Peach" visas inte någonstans på ingredienslistan, även om citronsyra, naturlig smak, karamellfärg, gul nr 5 och blå nr 1 gör.

Dagens video

En 8-oz. servering har 80 kalorier, 22 g socker, 22 g kolhydrater, 80 mg natrium och 4 mg koffein.

Högfruktoskornssirap

Majssirap med hög fruktos, även känd som majssocker, är den näst vanligaste ingrediensen efter vatten. American Heart Association rekommenderar att kvinnor konsumerar inte mer än 25 g tillsatt socker och män förbrukar inte mer än 35 g varje dag. En 8-oz. servering av detta te innehåller 22 g tillsatt socker - men denna produkt säljs inte i 8-oz. flaskor. Den minsta flaskan som säljs är 16. 9-oz., drygt två portioner. Om du dricker hela flaskan, som de flesta gör, kommer du att konsumera 45 g socker - långt överstigande AHA-rekommendationen.

Gluten

"Naturlig smak" och karamellfärg, båda i detta te, innehåller ofta gluten. Denna produkt rekommenderas inte för alla som har en glutenkänslighet, glutenallergi eller celiacsjukdom.

Grönt te

Sjunde på listan över ingredienser är grönt te, vilket rapporterar från University of Maryland Medical Center har den högsta koncentrationen av antioxidanter av te. MayoClinic. com säger att antioxidanter bekämpar skador på fria radikaler, skyddar celler och kan "förebygga sjukdomar som cancer, kardiovaskulär sjukdom, Alzheimers sjukdom och macular degeneration". Grönt te är gjord av ofermenterade teblad och kan användas som stimulant eftersom det naturligt innehåller koffein.

Livsmedelstillsatser

Natriumhexametafofat, fosforsyra, kaliumsorbat, kaliumcinnamat och kalciumdinatrium EDTA har tillsatts för att bevara smak och friskhet. Lipton Brisk Peach Iced Green Tea har faktiskt mer tillsatser än te.