Magisk örtdieten

Ta ett magisk piller eller tillägg och kolla dina pounds smält bort - åtminstone det är det löfte som tillverkarna av Magic Herbs gör. Du måste alltid vara försiktig när du använder växtbaserade formuleringar, men eftersom naturliga inte alltid översätts till säkra och växtbaserade tillskott inte regleras av USA: s livsmedels- och drogadministration, noterar den amerikanska akademin för familjeläkare. Sådana formuleringar kan även innehålla farliga föroreningar, interagera med läkemedel eller förvärra hälsobetingelser. Rådfråga alltid en läkare innan du försöker ett nytt dietpiller.

Identifiering

Magiska örter innehåller två viktiga ingredienser, som är uppdelade i två olika produkter. Den första är krompikolinat, som ingår i företagets "Diet Formula. "Den andra är chitosan, som finns i" Fat Blocking Formula. "Diet pillret innehåller också en mängd andra ingredienser som ma huang, cola nut, guarana, lakrits, sibirisk ginseng och kelp. Den enda andra ingrediensen som anges på chitosanformeln är vitamin C.

Typer

Chitosan i Magic Herbs fettblåsare är en polysackarid som du hittar i kräftdjur exoskeletoner. Denna polysackarid kan absorbera sex till 10 gånger sin vikt i både oljor och fett, säger Jamie Fritch från Vanderbilt University. Detta skapar en "fettkula" som din kropp inte kan absorbera. Bollen utsöndras i din pall. Var medveten om att chitosan potentiellt kan absorbera mineraler som din kropp behöver tillsammans med fett och eventuellt orsaka brist, enligt Fritch. Det finns dock inget vetenskapligt bevis på att chitosan faktiskt kan absorbera fett. Vidare bör alla som har en skaldjurallergi inte ta detta tillskott.

Överväganden

Medan Magic Herb-tillverkare utstrålar krom som ett viktminskningsstöd är effekterna av krom små jämfört med att konsumera en balanserad kost och träning, enligt University of Maryland Medical Center. Det är ett populärt tillskott eftersom vissa studier tyder på att det kan förbättra muskelmassan och minska kroppsfett, notera experterna vid UMMC. Om du tar insulin var försiktig om du också tar krom - höga doser krom kan hämma insulinets effektivitet. Höga doser kan generellt orsaka rodnad, klåda eller mag irritation. Rapporter om leverdysfunktion, njurskador och snabba, oregelbundna hjärtrytm på grund av för mycket krom har också rapporterats. Det är särskilt viktigt att konsultera en läkare innan du tar krom om du behandlas med diabetesmedicin eller antacida enligt UMMC.

Varning

Många av de övriga ingredienserna i Dietary Herbs dietformulering kan orsaka biverkningar och interagera med läkemedel. Ma huang innehåller till exempel alkaloid ephedrin, som i 2004 förbjöds i USA på grund av risken för allvarliga biverkningar inklusive beslag, hjärtinfarkt, stroke och jämn död, enligt "Essential Herb-Drug-Vitamin Interaction Guide "av George T. Grossberg och Barry Fox. Andra biverkningar kan inkludera illamående, yrsel, ångest och huvudvärk. Det ökar din risk för högt blodtryck när det tas med en mängd läkemedel inklusive diazoxid. Guarana är också en stimulans på grund av dess koffeininnehåll. Det kan leda till nervositet och gastrisk irritation och kan ha diuretiska effekter. Det kan förvärra ångest och blödningsstörningar, gastroesofageal refluxsjukdom, irritabelt tarmsyndrom och insulinresistens. Det kan också höja blodtrycket och utlösa oregelbunden hjärtslag. Lakritsen i denna formulering kan också höja blodtrycket, sänka blodkalumnivåerna, orsaka vatten och natriumretention och leda till slöhet och huvudvärk. Lakrits är inte säkert att använda om du har hjärt-, njurs- eller leversjukdom, rådgör Grossberg och Fox.