Näringsinformation för goda årstider italiensk dressing

Goda sallader Italiensk salladsdressing och receptblandning är en torr kryddblandning som gör att du kan göra din egen salladsdressing eller marinaden använder några köksklammer. När det är beredd att använda 1/4 kopp vinäger, 3 matskedar vatten och 1/2 kopp olja, 2 matskedar dressing kommer att ge 130 totala kalorier; 2 gram mättat fett - 8 procent av det dagliga värdet 370 milligram natrium - 14 procent av DV; och 2 gram total kolhydrater. Procent DV är baserad på en diet med 2 000 kalorier.

Dagens video

Belopp per portion i torrblandning

Ett enda paket med torrt kryddor har åtta portioner. Varje kuvert med örter och kryddor ger 5 kalorier och 320 milligram natrium - 13 procent av DV. Den torra kryddan är inte en källa till fett, kolhydrater eller protein.

Förbereda en lägre fetthet Version

För att minska de totala kalorierna och fett när du bereder den torra blandningen som en dressing eller marinaden, använd 1/4 kopp vinäger och 3 matskedar vatten. I stället för att använda 1/2 kopp olja, ersätt med 1/4 kopp vatten och 1/4 kopp olja.

Ingredienser och Allergens

Goda årstider Italiensk salladsdressing och receptblandning innehåller socker, salt, natriumcitrat, vitlök, lök, kryddor, röd paprikor, morötter, xantangummi, maltodextrin, persilja, guargummi, naturlig smak, sojasås och citronsyra. Den innehåller också vete- och sojallergener.