Hem Drick och mat Hudutsläpp från vitamin B12

Hudutsläpp från vitamin B12

Innehållsförteckning:

Anonim

Vitamin B12 hjälper till vid skapandet av röda blodkroppar, som levererar syre till celler i hela kroppen. Vitamin B12 hjälper också till att bibehålla nervsystemet och deltar i ämnesomsättningen, vilket är nedbrytningen av kolhydrater, protein och fett för att ge energi att driva, underhålla och reparera din kropp. När du har en vitamin B12-brist, känner du dig trött och svag. Vissa människor utvecklar hudutslag från vitamin B12-brist. Ironiskt nog kan hudutslag förekomma som ett svar på tilläggsbehandling för B12-brist.

Dagens video

Varför tillskott är nödvändiga

De flesta får tillräckligt med B12 från maten de äter, inklusive skaldjur, fisk, nötkött, lamm, ost och ägg. Brister uppstår vanligtvis när personen saknar ett protein som kallas inneboende faktor som hjälper dem att absorbera vitamin B12. Flera villkor kan leda till problem som absorberar vitamin B12, såsom perniciös anemi, gastrisk bypassoperation, celiacsjukdom, bakterietillväxt i tunntarmen och Crohns sjukdom. Människor är mer benägna att utveckla vitamin B12 brister när de ålder. Tung alkoholkonsumtion och vissa droger kan också störa B12-absorptionen. Vegetarianer kan vanligtvis få tillräckligt med B12 från mejeriet som de äter. Veganer måste ta kosttillskott för att möta deras B12 behov.

Symptom som kan indikera att du behöver extra vitamin B12 kan vara trötthet, blek hud, ont i tungan, blödande tandkött, viktminskning, diarré, förstoppning, domningar eller stickningar i fingrarna och tår, balansproblem, depression, förlust av mentala förmågor och för vissa människor hudutslag. Om B12-brist misstänks kan din läkare göra ett blodprov för att utvärdera nivåerna av B12 och troligen andra B-vitaminer inklusive folsyra.

Behandling av B12-brist

Ofta behandlar läkare anemi genom injektioner av hydroxo-B12, metyl B-12 eller cyano B-12. Skott ges vanligtvis dagligen i en vecka, då en gång i veckan i en månad, sedan månadsvis. Du kan lära dig att skaffa dig skott eller en familjemedlem kan lära dig att ge skotten. Om anemi inte är för svår kan läkare ordinera oral, sublingual - vilken är under-tungan - eller nasala former av B12-tillägg. I alla fall kan du vanligtvis inte ta för mycket B12. Din kropp absorberar vad den kan använda, lagrar den i din lever och utsöndrar överskottet.

Biverkningar

B12-tillskottets biverkningar är sällsynta, enligt Southern Care Healthcare Group, och förekommer vanligen med injektionerna och inte med orala tillskott. Biverkningar kan inkludera smärta vid injektionsstället, yrsel, diarré, illamående, huvudvärk, kräkningar, akne och hudutslag. Vissa människor har allergiska eller överkänsliga svar på injektionen.Allergiska reaktioner kan innefatta andfåddhet, svullnad i ansikte, läppar tunga eller andra kroppsdelar och utslag, nässelfeber eller klåda. Vissa människor har omedelbara svar på en injektion, men för andra kan det ta flera dagar till flera veckor av injektioner för de allergiska reaktionerna som ska dyka upp.

Utsläpp

Om du utvecklar utslag, nässelfeber eller annat hudtillstånd som svar på B12-skott, tala omedelbart med din läkare. Du kan ha överkänslighet, och du kommer sannolikt att fortsätta att ha skadliga svar så länge du fortsätter injektioner. Din läkare kan välja att få dig att prova sublinguella, nasala eller orala former av B12-tillskott. Om du avbryter B12-injektioner kan det ta så lång tid som 4 månader för att ditt utslag ska rensas upp.

Varning

Om din hud blir röd vitamin B12-tillskott, kan du vara benägen att utveckla ljuskänslighet, vilket är ovanlig känslighet mot solljus eller konstgjorda UV-strålar. Undvik att gå ut i solen, bära solskyddsmedel och bära skyddskläder om du går ut. Tala med din läkare angående dina biverkningar.