Varför Shonda Rhimes vill att vi slutar tro på samhällets felaktiga skönhetssystem

Bakom varje superkvinna som Shonda Rhimes, som behöver ingen introduktion, är en historia. Föreställ dig att du är en av de mest kraftfulla kvinnorna i tv, men representerar en överväldigande liten andel av poolen. Rhimes är faktiskt den högst betalda showrunner i tv. Hon bryter tak när oddsen är emot här, särskilt med tanke på att svarta kvinnor betalas 21% mindre än vita kvinnor och 38% mindre än vita män i genomsnitt. Det bästa med Rhimes är att hon gör det till en punkt att nå tillbaka och dra framåt.

Hon har fått Greys anatomy, Privat träning, Skandal, och Hur man går undan med mord under hennes bälte, men hon är också dedikerad till att ändra berättelsen om hur unga kvinnor ser sig själva och deras kroppar i media. I många år har mediernas begränsade och bristfälliga skönhetsnormer påverkat unga kvinnor i alla håll, inklusive min. Rhimes har gått ihop med Dove Girl Collective, ett systerskap som ger kvinnor möjlighet att omfamna kroppens förtroende och släppa skönhetsstandarder. Det är en del av Doves självkänslighetsprojekt, som konfronterar dessa polariserande tankar och uppmuntrar tjejer att definiera skönhet på sina egna villkor.

Jag fick chansen att delta i Girl Collective-konferensen i Los Angeles och att vara i ett rum med över 300 unga kvinnor för en dag full av självkärlek var bortom inspirerande. Rhimes pratade på en panel med andra imiterande kvinnor som sångare SZA, HBT-rättighetsaktivist Jazz Jennings och kroppsaktivist Alexandra Thomas, som unapologiskt ägde vem de är. Fortsätt läsa för att höra Rhimes ärliga och ofiltrerade tankar om vad det innebär att ställa in egna normer och definiera skönhet för dig själv.

Att vara en av de mest kraftfulla kvinnorna i tv har du helt förskjutit berättelsen med ditt arbete och närvaro. Och att vara en kvinna av färg betyder din representation så mycket för oss alla. Vad var det som att växa upp och inte se kvinnor som såg ut som om du var i media? På vilka sätt inspirerade den skillnaden din karriär?

Jag relaterade inte till många kvinnor på tv eftersom de inte verkade realistiska. Jag ville se folk på tv som ser ut som mig, och jag ville se folk på tv som ser ut som mina vänner. Det handlade bara om att skriva folk som jag ville titta på och skriva personer som kände mig som de människor jag visste."

En av mina favorit citat i År av ja läser "Målet är att alla borde få på sig TV: n och se någon som ser ut som dem och älskar dem. Och lika viktigt bör alla sätta på TV: n och se någon som inte ser ut som dem och älskar som dem, för då kanske de kommer att lära av dem. Kanske då kommer de inte att isolera dem. Marginalisera dem. Radera dem. Kanske kommer de även att känna igen sig själva i dem. Kanske kommer de att lära sig att älska dem. " Vad tror du att det kommer att ta för mänskligheten att lära sig att verkligen omfamna skillnader när det gäller skönhetsstandarder? Och hur kan vi helt och hållet radera begränsande skönhetsstandarder?

Det finns något lite fel med ett system som säger att endast några av oss blir vackra. att det bara finns en skönhet. Någonting någonstans måste bestämma att denna sak är vacker, och du vet att det inte var en kvinna. Jag tror att för många människor finns det många som är bekväma med bredare definitioner av skönhet och som uppriktigt tycker att de är fantastiska och vackra. Och det finns många människor som har fångats av vad de ser i tidningar eller på tv. Det sätt som kvinnor avbildas på våra skärmar - stora och små - måste utmanas.

Skönhet är hur du definierar dig själv. Inte hur du låter alla andra definiera dig.

Hur prioriterar du din mentala hälsa?

Jag är väldigt musikorienterad, så jag älskar att spela mycket musik väldigt högt och dansande. Jag tror verkligen att jag kan dansa något ut. Men jag är också väldigt stor på långa, långa duschar. Du kan duscha ut alltför.

Som en färgkvinna som arbetar i ett yrke som har en historia att domineras av vita män, har du behandlat avslag på grund av din ras och identitet?

Jag har tillbringat mycket tid i stora rum fullt av många män och chefer tänker, Vad skulle Oprah säga just nu? och försökte kanalisera så svårt som möjligt. Och mestadels handlade det bara om att ha förtroendet. Vår värld kan vara besatt av åsikter om utseende - vad ska du se ut, vilken skönhet är. Och gissa vad. Dessa åsikter kommer inte att gå iväg.

Vad är ditt meddelande till kvinnor som kämpar för att älska sig själva?

Du är tillräckligt precis som du är. Jag tror att allas kropp är deras och alla har rätt att älska sin kropp oavsett storlek och form och förpacka den kommer in. Jag kommer att kämpa för någons rätt att göra det. Din kropp är din. Min kropp är min. Och ingen kropp är upp för kommentar. Oavsett hur liten, hur stor, hur kurvig, hur platt. Så bestäm själv vad som definierar dig.

Vad är din skönhetshemlighet?

Jag bär inte smink varje dag, förutom om jag filmas, i vilket fall bär jag ett mycket tjockt lager av det. Jag är en mask-oholic. Jag gör en mask varje dag, alla olika slags.

Vi har alla ögonblick när vi inte känner oss som våra bästa. I de ögonblicken, vad gör du för att lyfta upp dig själv?

Det du tror på dig själv är sant. Period. Vi har alla något att skryta om. Vi har alla någonting om oss själva som är fantastiskt eller speciellt eller intressant. Något vi är stolta över. Något skryter-värdigt. Så skryta på dig själv. Gå skryta på dina vänner. Jag säger att vi måste starta en BRAGGING REVOLUTION. För mig är jag en otroligt begåvad författare med en mycket bra byte och god humor.

Läs mer om Dove Girl Collective-projektet i videon nedan.