Biverkningar av Xenadrine EFX

Xenadrine EFX, ett populärt viktminskningstillägg, innehåller ingredienser som kan orsaka biverkningar. Tillägget innehåller inte efedra, som har blivit bannat från kosttillskott på grund av dess farliga biverkningar. Tillägget innehåller l-tyrosin, grönt te, bitter orange, yerba mate och druvbladsextrakt och seropro i tre "proprietära blandningar" som inte anger de specifika mängderna av någon ingrediens. När ingredienserna i detta tillskott kombineras kan de potentiella biverkningarna förvärras.

Dagens video

Ökad hjärtfrekvens

En studie utförd av universitetsforskare i Kalifornien fann att Xenadrine EFX ökade hjärtfrekvensen med 11 till 16 slag per minut eller bpm. Detta är en ökning med 18 procent för personer vars hjärtfrekvens är normalt 80 slag per minut. Eftersom detta tillägg innehåller tre koffeinhaltar - grönt te, kakao och yerba mate - och eftersom koffein är känt för att öka hjärtfrekvensen är detta inte ett överraskande resultat. University of California anger att produkten innehåller lika mycket koffein som 3 koppar kaffe. Bitter apelsin, en annan ingrediens som finns i tillägget innehåller synefrin och oktopamin. Dessa två kemikalier beter sig på samma sätt som ephedra och ökar också hjärtfrekvensen, enligt nutritionisten Katherine Zeratsky, R. D., L. D., Mayo Clinic. Bröstsmärta eller tecken på stroke, såsom suddig syn eller ensidig svaghet, ska få omedelbar medicinsk utvärdering.

Ökat blodtryck

Xenadrine EFX kan också höja blodtrycket med 7 till 12 procent, fann studien av University of California. Bitter apelsin är en av ingredienserna som kan höja blodtrycket. Koffein kan höja blodtrycket genom att öka hjärtans effekt samt öka mängden blod som utstötas med varje takt. Koffein kan också orsaka tillfällig styvhet av aortan, den största artären i kroppen. Effekterna av bitter apelsin och koffein tillsammans kan intensifieras, varnar Zeratsky. Om du har högt blodtryck, ta inte denna produkt utan din läkares övervakning.

Irritabilitet

Xenadrin EFX kan orsaka irritabilitet, ångest, rastlöshet, hopp och sömnstörningar. University of California forskare fann att produkten ökade vakenheten.

Ischemisk kolit

Bitterorange kan orsaka ischemisk kolit, vilket innebär en minskning av blodflödet i tarmen som kännetecknas av svår diarré, blodig avföring, kräkningar, buksmärta eller feber. Dessa tecken och symtom kräver snabb medicinsk utvärdering.