Hur många kalorier brinner du på Gazelle per timme?

Innehållsförteckning:

Gazelle är en del av träningspassutrustning. Det ger en full kropp, låg effekt träning. Innan du börjar något nytt träningsprogram, tala med din läkare för att du är tillräckligt frisk för att börja.

Kalorier brända

Antalet kalorier som bränns på Gazellen beror på din vikt, din nuvarande träningsnivå och din takt och intensitetsnivå på Gazellen.

Genomsnittliga kalorier

I genomsnitt kan någon som är 120 kg bränna 520 kalorier. En person som är 150 kg kan bränna 650 och en individ som väger in på 200 kg kan bränna 840 kalorier på 60 minuter på Gazellen.