Hur många kalorier i japanskt plommonvin?
Innehållsförteckning:
Japanskt plommonvin, eller umeshu, görs genom att blöta japanska plommon i en sprit som shochu - en japansk destillerad anda som är jämförbar med vodka. Det är nästan sirapigt i sin sötma, och konsumeras ofta med läsk eller på klipporna.
Dagens video
Kalorier
En 4-oz. glas japanskt plommonvin innehåller 163 kalorier. Att dricka det på klipporna eller med klubbens läsk förändrar inte kaloriantalet. Båda metoderna lägger helt enkelt till en form av vatten till drycken - såvida inte mängden vin reduceras för att göra plats för is eller vatten.
Andra näringsämnen
A 4-oz. servering av japanskt plommonvin innehåller 0 g fett; 0 mg kolesterol; 0 g protein och 20 g kolhydrater inklusive 20 g sockerarter.
Överväganden
I ett glas japanskt plommonvin får du 6 till 9 procent av dagens kolhydrater, enligt definitionen av MayoClinic. com för en 2 000-kalori diet. Kliniken rekommenderar att tillsatta socker hålls till ett minimum.
