Kommer Progesteron hjälpa mig att gå ner i vikt?

Vid sidan om ärftlighet kan hormoner påverka din vikt. Medan friska kvinnor producerar både östrogen och progesteron under reproduktionsåren, måste vissa kvinnor ta tilläggshormoner av olika skäl. Medan individer som tar hormontillskott kan reagera annorlunda mot progesteron, kommer det här hormonet inte att hjälpa dig att förlora någon övervikt.

Dagens video

Progesteron

Progesteron är ett hormon som förekommer naturligt i kvinnliga kroppar medan progestin är den syntetiska versionen av det naturliga hormonet. Progestin, som vanligen kallas progesteron, ger resultat som liknar det naturligt förekommande hormonet. Medan progesteron kan påverka din aptit och leda till en förändring i vikt, är resultatet oftast en ökning i pounds, snarare än en viktminskning.

Funktion

Progesteron spelar en viktig roll för att upprätthålla graviditet. Medan många kvinnor producerar tillräckligt med detta hormon för att stödja en hälsosam graviditet, kan vissa kvinnor kräva terapeutiska doser om deras naturliga nivåer är låga under tidig graviditet. Syntetisk progesteron spelar också en roll för att förebygga graviditeter när de ingår i p-piller. Som en ingrediens i p-piller kan progesteron lura din kropp för att tro att du är gravid, vilket minskar risken för uppfattning. Läkare kan också ordinera progesteron för att behandla andra tillstånd som anemi, cancer, akne och menopausala heta blinkar.

Biverkningar

Progesteron kan orsaka ökad aptit. I själva verket kan medicinsk behandling för aptitlöshet och viktminskning hos AIDS-patienter och cancerpatienter innefatta hormonbehandling med progesteron. Denna terapi kan hjälpa kroppen att producera proteiner som kan bidra till att öka aptiten och leda till efterföljande viktökning. Förutom eventuell viktökning kan kvinnor som tar progesteron märka liten blödning mellan menstruationsperioderna och en ökning av kroppstemperaturen.

Försiktighetsåtgärder

Att ta hormoner, som progesteron, kan öka riskerna för att utveckla blodproppar. Blodproppar kan leda till hjärtinfarkt och stroke. Symptom som kräver omedelbar läkarvård inkluderar svåra och plötsliga huvudvärksmärta, förändringar i tal, synproblem och domningar eller smärta i bröstet, benet eller armen samt andfåddhet.

Viktminskning

Räkna inte med dina progesterontillskott för att hjälpa dig gå ner i vikt och bli inte förvånad om du får några pund medan du tar progesteron. Håll din kropp i en hälsosam vikt genom att öka din träningsnivå och begränsa din konsumtion av godis, fetter och tomma kalorier. Genom att skära ut cirka 500 kalorier per dag kan du märka en gradvis minskning av vikten runt 1 kg.varje vecka. Regelbunden motion som bränner ytterligare 500 kalorier per dag kan öka din viktminskning till ca 2 kg. varje vecka.