Här är vad som sover i sminken, gör det egentligen på din hud: ett visuellt
Punkten tom, är lat med din sminkborttagning är dålig. "Att sova med smink är inte en bra idé, säger Dr. Wee oss. "Först makeup kan fälla smuts och miljöföroreningar i huden, och denna typ av miljöbelastning kan resultera i ökade fria radikaler som kan orsaka DNA-mutationer, kollagennedbrytning och kan över tiden resultera i för tidig åldrande.'
Du har antagligen vaknat till en breakout eller två (eller flera) efter att ha gått ut i ett fullt ansikte av smink, och det är ingen slump. "Förlängd slitage av smink under sömnen kan också täppa till porer, vilket leder till akne", säger Dr. Wee.
"Långsiktig sömn i smink kan också störa hudens naturliga avverkning eller sköljningsprocess", säger Dr. Wee. "Detta kan resultera i en mattare, torr, grov hud."
"Rengöring av huden har varit en nyckelfaktor för att minska spridningen av skadliga bakterier, virus och svamp", berättar Dr. Wee. "Ögon smink, särskilt mascara, kan ha skadliga patogener som kan leda till inflammation och infektioner både i och runt ögonen. En daglig rengöringsrutin kan också bidra till att minska föroreningen av din egen smink."
Dr. Wee tillägger att inflammation också kan vara ett resultat av en allergisk reaktion. "Makeup, som inte är föremål för samma FDA-granskning som aktuella läkemedel, kan bestå av ingredienser som kan införa och irritera huden, speciellt om den lämnas på huden under lång tid. Den känsliga huden runt ögat är särskilt sårbar. resulterar i båda allergisk och irriterande kontaktdermatit av huden eller rött, kliande, fläckiga fläckar."
Om du är en trovärdig ansiktsmaskin och bara har glömt upp några gånger, oroa dig inte. Enligt Dr. Wee, "En eller två dagar med ej rengöring är osannolikt att ha långsiktiga negativa effekter, men att utveckla vanan att inte försiktigt rengöra sminken kan kompromissa din huds förmåga att åldras väl och din huds totala hälsa."
Så vad kan du göra för att stoppa alla dessa hudrelaterade problem? Det är ganska enkelt: begå (och vi menar verkligen begå) till en nattlig hudvård rutin. (Om du inte vet var du ska börja, hjälper den här barebones-guiden.) Säger Dr. Wee: "Under djup sömn finns det en ökning i läkningshormoner som tillväxthormon och melatonin, vilket resulterar i snabbare hastigheter av cellulär regenerering och reparation, och sömn med smink på kan hindra dessa processer på många sätt, som som tidigare nämnts. Rengöring av smink och applicering av kosmetiska och fuktgivande medel till huden hjälper dig att maximera hudens förbättrade reparations- och förnyelseprocesser under sömnen."
Men om du ofta somnar innan du slår ihop sinken och har märkt markanta förändringar i din hud, älskar vi dessa revitaliserande och åldersskiftande produkter för att hjälpa våra komplex att återuppleva livet. Fortsätt rulla för att handla våra favorithudsökare.
Denna dödhavsvattenskal är den ultimata morgon-efter gudstaden. Släng den på, vänta ca 10-15 minuter, tvätta den, och de små pustlerna och blackheadsna blir märkbart mindre.
Aktiverad av vatten och friktion, värmer denna kolmask helt upp bokstavligen och drar föroreningar ur din hud. Det är extremt lugnande och effektivt.
Fruktenzymer arbetar försiktigt i denna gelmask för att exfoliera huden och avslöja en ljusare, mjukare hud.
Detta mirakelserum minskar utseendet på fina linjer och rynkor samt ojämn pigmentering. Det hjälper också att omvandla grov hud till en baby-mjuk hud. För att inte nämna att det är en av Rosie Huntington-Whiteleys favoriter.
Glöm en matt yta: Dessa dynor exfolierar bort döda celler och poreuppbyggnad för en jämnare strålande finish. Du kommer att få din ungdommiga glöd tillbaka på några minuter.
Denna berättelse publicerades ursprungligen på ett tidigare datum och har sedan uppdaterats.
Upp nästa: 11 sätt du skadar din hud utan tvekan.
